【解説】カプセルイン大塚の宿泊体験：全国サウナ録#35

※この記事は2023年4月3日に更新しました。

公式ウェブサイトの情報にくわえて、現地で見てきた情報をふまえ分かりやすくまとめています！

「慎重な性格の自分が旅行前につい調べてしまうことを網羅的に解説」をコンセプトにしています！！

総合評価&コストパフォーマンス

カプセルイン大塚
総合評価	3.7点
最安料金 （宿泊）	3,700円
コスパ	60[点/円]
サウナ		サウナは超高温105℃で高品質 METOS社IKIストーブ
ロウリュ／ アウフグース		オートロウリュ
水風呂		感動の品質 13℃の強冷水
ととのい スペース		ととのい椅子あり
レストラン		レストランなし 館内持込可能
宿泊		カプセルホテル 清潔感
館内設備		休憩スペースあり 約2,100冊の漫画が読み放題
ととのい度		ととのった
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オススメする理由／しない理由

【メリット】大塚で泊まるならベストな理由

【デメリット】こんな利用シーンには適さないよ

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サウナ→水風呂→外気浴の感想

サウナ

引用元：カプセルイン大塚「お知らせ（只今サウナ改装中です）」｜カプセルイン大塚 大塚駅前徒歩30秒のカプセルホテル公式サイト（最終閲覧日：2023年4月3日）

◆ 温度：約105℃
◆ 定員：10人

2021年にサウナ室を全面改装し、大変綺麗でした。

METOS社のIKIストーブが導入されており、性能も強化されていたそうです。

オートロウリュもあり、毎時0,20,40分に稼働して湿度をあげます。

105℃の高温サウナ室内で浴びるオートロウリュはなかなか刺激的でした。

水風呂

温度：約13℃
定員：4人

水風呂は13℃とかなり冷ために設定されており、玄人向けといえます。

広さも4人は入れそうな浴槽でまあまあ十分といえるのではないでしょうか。

水流がほとんどなく、ちゃんと温度の羽衣を形成することができました。

ここらへんもオススメなポイントです。

外気浴

引用元：カプセルイン大塚「館内のご案内」｜カプセルイン大塚 大塚駅前徒歩30秒のカプセルホテル公式サイト（最終閲覧日：2023年4月3日）

■ ととのい椅子：6台（浴室内6台）

浴室内はコンパクトなので、ととのいスペースまでの動線も完璧です。

浴槽の周辺やサウナ室の入口付近のスペースを工夫してガーデンチェアを6台配置しています。

総評と施設を利用しての感想

サウナ、水風呂の種類が多いわけではありませんが、それぞれ一点突破の高品質な設備が導入されております。

シンプルにととのうのには全く問題ない、むしろ、ととのいのみに集中できる（選択肢がないため）ようなサウナ施設です。

池袋周辺はサウナーに人気で混むため、少し移動（隣駅）して大塚でととのうのもありです。

実は今回の東京旅行の際に、土曜日にも関わらず宿を前日までに予約していなかったんです。

前日に調べても都内のカプセルホテルは常に満席状態……。昼ぐらいに再度検索したところ、唯一空きがあったため、すぐ予約しました。

穴場のカプセルホテルといえるでしょう。

レストラン料理写真｜サウナ飯／サ飲

持ち込み自由となっており、電子レンジ、冷蔵庫、お湯などを自由に利用できます。

施設内にレストランが無いので、今回は池袋駅チカのタートミの超オススメ「つけ麺」を紹介します。

写真はオーソドックスなつけ麺（中）です。

なんといっても麺がモチモチで超うまいです。

太麺なのにスープともよく絡んで、本格的なつけ麺を食べたい人にオススメの店舗です。

味噌つけ麺、辛味噌つけ麺もオススメです。

「つぶし生にんにくダブル」は無料のオプションです。

中盛、大盛りは無料です。

小盛を選択するとトッピングが1品無料で選ぶことができるのでお得です。

宿泊ルーム&休憩エリアを写真で紹介

宿泊ルームの紹介

5〜6階が男性の宿泊エリアとなっています。

宿泊ルーム内はレトロで落ち着ける雰囲気でした。

清掃が行き届いており、真っ白なシーツが清潔感バツグンです。

今回のカプセルルームは横向きに配置された部屋で少しレア感を味わいました。

宿泊ルーム内の詳細を確認したい人は以下のボタンよりとんでください。

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休憩エリアの紹介

8階のサウナ・浴場と同フロアにちょっとした休憩スペースがあります。

持ち込んだカップラーメンやお弁当、缶ビールを飲食している方が多かったです。

半円形のカウンター席からは大塚駅が一望できて眺めは良いです。

サウナ×水風呂×外気浴のスペック

浴室内設備の数

サウナの詳細

温度	体感		105℃
	温度計		105℃（1.6m）
	サウナイキタイ		100℃
	公式		ー℃
広さ	定員		10人
	通常		4人+3人
	構成		(上段+下段)×L字
湿度			通常
熱源			METOS最新式IKIストーブ
照明			暗め
BGM			無音
タイマー			12分計
敷サウナマット			あり
ロウリュ			オート毎時00,20,40分
アウフ グース		平日	なし
		週末	なし
ととのい度
評価

水風呂の詳細

温度	体感		13℃
	温度計		12.9℃
	サウナイキタイ		12.7℃
広さ	定員		4人
	通常		4人
深さ			50cm
水流			凪
温度の羽衣			◎
ととのい度
評価

ととのいスペースの詳細

ととのい椅子	6台	ガーデンチェア
動線	◎
外気	×
露天	×
雨天時	ー
送風機	ー
BGM	浴室内
給水所	脱衣所
ととのい度
評価

施設総合案内

基本情報

施設名称	カプセルイン大塚
住所	東京都豊島区北大塚2-15-10
アクセス	JR大塚駅から徒歩1分
最安宿泊料金	3,700円
イン〜アウト	15:00〜10:00
浴室清掃時間	2:30〜3:30（※1）
公式サイト	capsule-in-otsuka.co.jp/
twitter	@capsuleinotsuka
instagram	cio_owner
facebook	カプセルイン大塚
電話番号	03-3940-4681

（※1）月曜日の10:00〜14:00はサウナ・浴場の利用ができません。

サウナの温度	105℃
サウナの種類	ドライサウナ
ロウリュ	オートロウリュ
アウフグース	なし
水風呂の温度	12.9℃（チラーあり）
ととのい スペース	浴室内	椅子6台
	露天エリア	ー
宿泊	カプセル
レストラン	なし
休憩スペース	作業机、ベッド、ローテーブル、インフィニティチェア、マッサージチェア
アメニティー	フェイスタオル使い放題
	バスタオル使い放題
	サウナパンツ使い放題

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