【潜入調査】サウナ&カプセル フジ栄に宿泊：専門家がサウナを本音レビュー#39

※この記事は2023年12月5日に作成しました。

公式ウェブサイトの情報にくわえて、現地で見てきた情報をふまえ分かりやすくまとめています！

「慎重な性格の自分が旅行前につい調べてしまうことを網羅的に解説」をコンセプトにしています！！

総合評価&コストパフォーマンス

サウナ&カプセル フジ
総合評価	4.8点
最安料金 （宿泊）	3,400円
コスパ	85[点/円]
サウナ		3種類のサウナを楽しめる 究極の集中木漏れ日ロウリュウサウナ
ロウリュ／ アウフグース		オートアウフグースシステム スタッフアウフグースあり
水風呂		水風呂は14℃の強冷水 プール+2種類の水風呂
ととのい スペース		3種類のととのい椅子が21台 ととのいスペース雰囲気良
レストラン		なごやめし豊富なメニュー ザ・サウナ飯堪能
宿泊		カプセルホテル 清潔感
館内設備		休憩スペース多数・多様 コワークブース完備
ととのい度		ととのった 超大好きな施設
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オススメする理由／しない理由

【メリット】栄で泊まるならオススメな理由

【デメリット】こんな利用シーンには適さないよ

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サウナ→水風呂→外気浴の感想

漢のサウナ

引用元：株式会社富士商事「サウナ・スパ」｜サウナ&カプセル フジ公式サイト（最終閲覧日：2022年11月29日）

◆ 温度：約95℃
◆ 定員：40人

MAXで40人を収納できるキャパがあるサウナ&カプセル フジのメインサウナ「漢のサウナ」です。

温度は95℃で高めですが、最上段に座ってもあまり肌に対するヒリヒリ感はありませんでした。

マイルドに熱さを感じることができる良い設定のサウナ室です。

毎時間、30分にオートロウリュシステムが起動します。

TVの映像が焚き火の映像に変わり、室内がうす暗くなります。

正面のサウナストーンに水がかけられ、送風機が稼働して室内に蒸気を充満させます。

水配管とは3本用意されていて、それぞれサウナストーンの違う位置で3連のロウリュを行います。

ロウリュ、送風機稼働を3回繰り返すと終了でだいたい6分程度です。

熱い風がすごく気持ちよかったです。

また毎時00分にはスタッフによるアウフグースサービスも行われます。

こちらはロウリュと撹拌のみで熱波のサービスはありません。

木漏れ日ロウリュウサウナ

引用元：株式会社富士商事「サウナ・スパ」｜サウナ&カプセル フジ公式サイト（最終閲覧日：2022年11月29日）

◆ 温度：約80℃
◆ 定員：20人

公式スペックによると、天井高2m80cmの室内で、天井には3箇所の送風口があり、ロウリュの際は天から降り注ぐような熱気を楽しめるそうです。

今回利用した際に、ちょうど15分だったので、一発目は木漏れ日ロウリュウでオートアウフグースを体験してととのっちゃいました。

毎時間、15分と45分にオートロウリュシステムが起動してオートロウリュ、送風機稼働が行われます。

サウナ室の座席は縦長の4段構成のシンプルな配置で、天井は高めでした。

最上段（4段目）の温度計は84℃を示し、最下段（1段目）の温度計は70℃を示していました。

自分の体調や気分に合わせて座る段を変えて楽しむことができます。

2022年の改装工事で新設されたサウナ室のようです。

「漢のサウナ」と違ってTVがありません。

室内はメディテーション音楽がBGMで流れています。

精神をサウナに集中させたい玄人サウナー向けの設定です。

亜熱帯スチームサウナ

引用元：株式会社富士商事「サウナ・スパ」｜サウナ&カプセル フジ公式サイト（最終閲覧日：2022年11月29日）

◆ 温度：約52℃
◆ 定員：20人

低温サウナが好きな人にオススメです。

室温は低温ですが湿度が高く設定されているので、しっかり熱さを感じることができます。

手前の座席は寝そべりながら利用することができのも楽しいです。

水風呂「深海の水」

引用元：株式会社富士商事「サウナ・スパ」｜サウナ&カプセル フジ公式サイト（最終閲覧日：2022年11月29日）

温度：約14℃
定員：5人

水温は最もととのいやすいとされている温度帯に設定されている完璧な水風呂です。

水の供給はありますが、底の方には水流はほとんどなく、温度の羽衣も形成されます。

まさに深海のような冷たい水をつかった水風呂です。

ロウリュ後に入ると一気に昇天します。

深さも60cmで、座った時にちょうど肩まで浸かることができます。

水風呂「浅瀬の湯」

引用元：株式会社富士商事「サウナ・スパ」｜サウナ&カプセル フジ公式サイト（最終閲覧日：2022年11月29日）

温度：約20℃
定員：5人

浴槽の形状や深さは「深海の水」とほぼ同じスペックの水風呂ですが、温度がマイルドです。

20℃を超えているので、少し水風呂が苦手な人でもOKです。

浅瀬の湯と交互に味わうと良いといわれています。

プール「超音波流水バス」

引用元：株式会社富士商事「サウナ・スパ」｜サウナ&カプセル フジ公式サイト（最終閲覧日：2022年11月29日）

温度：約28℃
定員：100人

サウナフジの名物です。

公式スペックによると全長20mだそうです。

遊泳・水中ウォーキングが楽しめます。

温度は冷たさは感じず、ぬるいと感じる程度です。

外気浴

■ ととのい椅子：21台（浴室内21台）

浴室中央のプールを囲むように3種類のととのい椅子（インフィニティチェア、サンラウンジャー、ガーデンチェア）が21台も用意されています。

プールの祠の裏側に隠れたスペースがあり、ここにもととのい椅子がありました。

エアコンの吹出口があり、とても涼しい空間となっていました。

ほとんどのととのい椅子が見渡せるため、迷うことがありません。

動線が完璧です。

総評と施設を利用しての感想

改装工事のため2022年7月7日にリニューアルオープンしました。

改装前には利用したことがなかったのですが、近未来的な内装でびっくりしました。

昭和のスーパー銭湯ではなく、高級スパをイメージした方がわかりやすいです。

休憩スペースやレストラン、浴室内は黒を基調としたシックでモダンな造りとなっていました。

サウナは15分おきにどちらかのドライサウナ室でロウリュが行われるため、うまく調節すれば毎セットロウリュを味わうことが可能です。

特に木漏れ日ロウリュウは完全に玄人サウナー向けの設定です。

集中できる環境と好きな温度帯を選んで座る位置を調節することができます。

水風呂の温度も2種類選べるのも重要なポイントです。

体の温まりがイマイチだった時は20℃くらいの水風呂に入りたくなるものです。

名古屋はウェルビーが有名ですが、同じくらいサウナ&カプセル フジも良いです。

コスパで評価するとサウナ＆カプセル フジの勝利でした。

サウナ関連設備はほぼ満点で、コワークができる点、レストランメニューも満点で「なごやめし」を堪能できるので、超好きな施設を見つけちゃいました。

レストランメニューの「なごやめし」ポイントはウェルビーを上回っています。

レストラン料理写真｜サウナ飯／サ飲

【なごやめし】ミニひつまぶし

【なごやめし】手羽先唐揚

【なごやめし】みそ串カツ

豚串が3つです。

名古屋味噌の甘い感じがサイコーでした。

【なごやめし】台湾ラーメン

締めに頂きました。

辛くて汗が吹き出てきます。

麺、ニラ、もやし、そぼろ肉、鷹の爪が入っています。

麺が細めで好みなのもありますが凄く美味かったです。

ニラが良いアクセントになっています。

【なごやめし】牛すじどて煮

牛すじがとろけます。

名古屋の味噌って感じです。

牛すじとこんにゃくって相性サイコーですよね。

【本日のおすすめ】カニクリーム

これはめっちゃリーズナブルで必ず頼むべきだと思いました。

カニ感がすごいのとクリームの甘さがサイコーでした。

梅水晶（さめなんこつ）

酸っぱくて梅の風味が美味しいです。

コリコリの食感とよくあって鉄板のおつまみですね。

たこときゅうりの酢の物

箸休めに最適です。

タコ、わかめ、キュウリ、レモンが入っています。

サッポロ黒ラベル生中

ドリンク1杯無料券を使って頼みました。

お得な宿泊プランでした。

サッポロラガービール赤星中瓶

凍結！贅沢果肉入レモンサワー

甘くて美味しいです。

レモンがキンキンに凍っていて、飲みきってもまだ固かったです。

2杯目以降はこの凍結レモンを利用して「ナカ」のみ注文することができます。

宿泊ルーム&休憩エリアを写真で紹介

宿泊ルームの紹介

カプセルルームはレトロな外観で落ち着ける雰囲気でした。

カプセル内は清掃が行き届いており、真っ白なシーツが清潔感バツグンです。

カプセル内の詳細を確認したい人は以下のボタンよりとんでください。

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休憩エリアの紹介

サウナ&カプセル フジの休憩エリアはバリエーションに富んでおり、楽しくなります。

地下2階のリクライナーが置いてある休憩スペースは近未来的な内装ですごく個性的でした。

コワークができるエリアではブースごとに電源も用意されており、非常に集中できて作業も捗ります。

カプセルルームがある7階にもラウンジが用意されています。

こちらには喫煙ラウンジもありました。

サウナ×水風呂×外気浴のスペック

浴室内設備の数

サウナの詳細

温度	体感		95℃
	温度計		98℃（2.1m）（※1）
	サウナイキタイ		96℃
	公式		80〜90℃
広さ	定員		40人
	通常		4人,(7+8)人
	構成		上段,(中+下)段：コの字
湿度			通常
熱源			遠赤外線型+対流式（ストーン）
照明			通常
BGM			TVあり
タイマー			12分計、デジタル時計
敷サウナマット			あり
ロウリュ			オート30分毎（※2）
アウフ グース		平日	なし
		週末	18:00,20:00,22:00（※3）
ととのい度
評価

（※1）対面の壁にも、ほぼ同じ高さに温度計があり、94℃を示していました。
（※2）00分にはスタッフアウフグース（ロウリュ+撹拌のみ）、30分には3連式オートロウリュ&送風機稼働があります。
（※3）金・土・日に開催　22:00

温度	体感		80℃
	温度計		84℃（2.4m）※1
	サウナイキタイ		90℃
	公式		70〜80℃
広さ	定員		20人
	通常		(3+3+3+3)人
	構成		4段
湿度			通常
熱源			対流式（ストーン）×ガス
照明			通常（※2）
BGM			メディテーション音楽
タイマー			12分計
敷サウナマット			あり
ロウリュ			オート毎時15分,45分（※3）
アウフ グース		平日	なし
		週末	なし
ととのい度
評価

（※1）1.0m付近にも温度計があり、70℃を示していました。
（※2）オートロウリュ稼働中は暗めになります。
（※3）送風機付き

温度	体感		70℃
	温度計		52.3℃（ーm）※1
	サウナイキタイ		56℃
	公式		ー℃
広さ	定員		20人
	通常		(5+5)人,(2+2)人
	構成		(上+下)段,(下+下)段：対面
湿度			スチームサウナ
熱源			対流式（ストーン）×ガス
照明			明るめ
BGM			TVあり
タイマー			12分計
敷サウナマット			なし
ロウリュ			なし
アウフ グース		平日	なし
		週末	なし
ととのい度
評価

（※1）デジタル温度計があります。

水風呂の詳細

温度	体感		14℃
	温度計		14.1℃
	サウナイキタイ		14.7℃
	公式		14℃
広さ	定員		5人
	通常		3人
深さ			60cm
水流			弱
温度の羽衣			○
ととのい度
評価

温度	体感		20℃
	温度計		20.3℃
	サウナイキタイ		20℃
	公式		25℃
広さ	定員		5人
	通常		3人
深さ			60cm
水流			弱
温度の羽衣			○
ととのい度
評価

温度	体感		28℃
	温度計		28.4℃
	サウナイキタイ		28℃
広さ	定員		100人
	通常		20人
深さ			110cm
水流			ジェットあり（※1）
温度の羽衣			×
ととのい度
評価

（※1）億の滝の脇にジェット水流ありの穴蔵が2つあります。

ととのいスペースの詳細

ととのい椅子	3台	インフィニティチェア
	4台	サンラウンジャー
	14台	ガーデンチェア
動線	◎
外気	×
露天	ー
雨天時	ー
送風機	エアコンあり（※1）
BGM	浴室内
給水所	脱衣所
ととのい度
評価

（※1）一部、空調の風がよくあたる席があります。

施設総合案内

基本情報

施設名称	サウナ&カプセル フジ栄
住所	愛知県名古屋市中区錦3-22
アクセス	栄駅から徒歩4分
最安宿泊料金	3,400円
イン〜アウト	14:00〜翌13:00
浴室清掃時間	深夜4:00〜6:00（※1）
公式サイト	fto.co.jp/
twitter	ー
instagram	sauna_fuji
facebook	ー
電話番号	052-962-5711

（※1）毎月第2火曜日は清掃・消毒のため、10:00にて閉館となります。

サウナの温度	95,80,52℃
サウナの種類	ドライ／低温サウナ
ロウリュ	オートロウリュ
アウフグース	【毎日】毎時00分（※1）
水風呂の温度	14,20,28℃（チラーあり）
ととのい スペース	浴室内	椅子21台
	露天エリア	ー
宿泊	カプセル
レストラン	あり
休憩スペース	リクライナー／個人ブース
アメニティー	フェイスタオル使い放題
	ビート板使い放題

（※1）ロウリュと撹拌のみ。

アクセス