【潜入調査】奈良健康ランド（奈良プラザホテル）の宿泊体験：全国サウナ録#160

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さらに本記事で予習しておいたら完璧だよ！！

炭火焼肉「炎家」（1階）

レストランの利用の注意点

形態		営業時間
通常		17:00〜23:00(L.O.食事 22:00,飲物22:30)

著者独断おすすめ料理（写真）

特におすすめなメニューを紹介します。

タン

超新鮮ハツ刺

超新鮮厚切りレバー

ラム肉厚切りカット

キムチ盛り合わせ

スパークリング赤

生ビール中

全メニュー表（写真）

” ”をタップするとメニューが開くよ！！

ファミリーレストラン「桃源郷」（1階）

レストランの利用の注意点

形態		営業時間
夕食		17:00〜20:30(最終入場20:00)
昼食		11:00〜15:30(最終入場15:00)
朝食		07:00〜10:30(最終入場09:30)

朝食：毎日7:00〜10:30です。

昼食と夕食：土・日・祝日はランチ・ディナービュッフェ営業で、平日はアラカルト営業です。

角ハイボール麺酒場「天」（2階）

レストランの利用の注意点

形態		営業時間
通常		平日 12:00〜23:00(L.O.食事 22:00,飲物 22:30)
		休日 12:00〜21:00(L.O.食事 20:00,飲物 20:30)

• 平日：月〜土曜日　休日：日曜日・祝日

著者独断おすすめ料理（写真）

近日中に最新のコンテンツを追加予定

休憩エリアを写真付きで紹介しています

 休憩エリアの設備／サービス一覧

レストルーム・漫画コーナー（2階）

休 憩 ス ペ ー ス	共通設備
	○	ブランケット貸出
	○	漫画コーナー 約10,000冊
	○	共用TV
	（自由席）リクライナー 260台
	×	個別TV
	×	電源

個別TVはありませんが、全チャンネルが共用ディスプレイに投影されており、リクライナーのスピーカーで任意の音声を再生可能です。

ワーキングスペース（2階）

作業 スペース	個人ブース 13席
	○	電源（コンセント×2口）

休憩処（2階）

ゲームコーナー・カラオケBOX（1階）

1階に家族やカップルで楽しめるゲームコーナーがあります。

現在はカラオケBOXは休止しているようです（2024年9月調査時）。

卓球場（2階）

2階に有料の卓球場があります。550円/30分で利用できます。

営業時間は10:00〜21:30です。

その他（館内の雰囲気）

雑魚寝で眠れるか検証しました

奈良健康ランドの宿泊設備

お部屋の種類	有無	内容
カプセルルーム	ー	なし
半個室	ー	なし
個室	ー	なし
雑魚寝	◯	4,180円
		チェックイン	10:00
		チェックアウト	10:00

基本的に24時間営業です。営業時間内であれば宿泊利用も可能です。ただし、一時外出はできません。

午前5:00以前に入館した場合は、10:00を過ぎると翌日の入館料金が加算されます。

»「Yahoo!トラベル」から奈良プラザホテルを予約する

その他の設備・サービス・レギュレーション

設備・サービス	コインランドリー	○	なし
	スーツケース置き場	ー	なし
	駐車場	○	無料
	Wi-Fi	◯	無料
	貴重品ロッカー	○	あり
	自動販売機	○	あり
	マッサージ	○	あり
	キャッシュレス決済	○	対応
規則	一時外出	○	可能
	持ち込み	ー	不可
	タトゥー	ー	不可

• コインランドリーは奈良プラザホテル宿泊の場合に利用できます。奈良健康ランド内にはありません。
• 一時外出は奈良プラザホテル宿泊の場合に可能です。奈良健康ランドで宿泊する場合は不可となります。
• 持ち込みは奈良プラザホテルに対しては問題ありません。

コインランドリー

奈良プラザホテル内にコインランドリーがあります。

奈良健康ランド（スパ）内にコインランドリーはありません。必要な場合は併設ホテル「奈良プラザホテル」への宿泊を検討しましょう。

»「Yahoo!トラベル」から奈良プラザホテルを予約する

スーツケース置き場

館内に専用のスーツケース置き場はありません。

駐車場

無料の駐車場（800台）があります。

無料の駐車場があり利用できます。十分な大きさ（800台）です。

無料Wi-Fiサービス

速度	エリア
150Mbps	2階・ワーキングスペース
210Mbps	2階・レストルーム（手前側）
190Mbps	2階・レストルーム（奥側）
150Mbps	2階・休憩処
200Mbps	2階・居酒屋
210Mbps	1階・休憩スペース

基本的に館内全館で無料で利用することができます。Wi-Fiの「ネットワーク名」及び「パスワード」はフロント、館内の壁、コワークブース内などに表示されていました。

貴重品ロッカー

無料の貴重品ロッカーが1階のフロント付近にあります。

配置

フロント付近の精算機の向かいに貴重品ロッカーがあります。

料金

無料です。

特徴・その他

暗証番号式です。

自動販売機

有無	現金 レス	内容
◯	●	水・ジュース・珈琲
◯	●	牛乳系
ー	ー	セブンティーンアイス
ー	△	アイス
○	●	アルコール類
ー	ー	カップラーメン
ー	ー	おつまみ・お菓子
○	●	コーヒー系
○	ー	アメニティー

• 【現金レス】●：リストバンドで支払い　◯：電子マネー　△：フロント又はレストランで販売　★：無料サービス

セブンティーンアイスは入口に配置されており、入館後は利用できません。

リラクゼーション（マッサージ）

タイムズスパ・レスタはマッサージのサービスも充実しています。公式ウェブサイトでメニューを確認できます。⇨公式ウェブサイト

キャッシュレス決済

可否	キャッシュレス種類
ー	事前決済
ー	iD
ー	QUICPay
ー	楽天Edy
○	PayPay
ー	交通系ICカード
○	クレジットカード

奈良健康ランドはチェックアウト時に自動販売機でお支払いとなります。上記の表に記載した各種キャッシュレス決済が利用可能です。

一時外出のルール

奈良プラザホテルに宿泊すれば一時外出可能です。

スーパー銭湯は基本的に一時外出は不可の施設が多いです。ただし、併設ホテルである「奈良プラザホテル」に宿泊すれば奈良健康ランドが無料で利用できます。

外出も自由です。

奈良健康ランドに宿泊する場合は一時外出が出来ませんので注意が必要です。

持ち込みのルール

飲食物の館内への持ち込みは禁止です。

スーパー銭湯は基本的に飲食物の持ち込みは不可の施設が多いです。調べたところ本施設も禁止でした。

奈良プラザホテルに対しては問題ありません。

特徴・その他のルールなど

特にありません。

アメニティーを調べてきました

館内で利用できるアメニティー

館内で使う	館内着	○	使い放題(カジュアル)
	フェイスタオル	○	使い放題
	バスタオル	○	使い放題
	手提げ袋	ー	なし
サウナで使う	サウナパンツ	ー	なし
	サウナマット	ー	なし
	ビート板	○	使い放題
	サウナハット置き場	○	あり
	氷	ー	なし
洗い場で使う	シャンプー	○	あり
	ボディーソープ	○	あり
	フェイス／ ハンドソープ	○	あり
	歯ブラシ	○	あり
	歯磨き粉	ー	なし
	カミソリ	○	あり
化粧室で使う	化粧水・乳液	○	あり
	整髪料	○	あり
	綿棒	○	あり
	扇風機	○	あり
	体重計	○	あり
	爪切り	ー	なし
	ドライヤー	○	あり
	ヘアブラシ	○	あり

各種アメニティーの配置

フロント

館内着	ー	手提げ袋	ー
フェイスタオル	ー	バスタオル	ー

脱衣所・浴室の入口でフェイスタオルとバスタオルを配布する受付があります。スタッフ不在時は棚から自分でとります。

脱衣所内にバスタオルと館内着が用意されています。

洗い場（浴室内）

シャンプー	◯	カミソリ	○
コンディショナー	◯	ナイロンタオル	ー
ボディーソープ	◯	頭皮用ブラシ	ー
フェイス／ハンドソープ	◯	軽石	ー
石鹸	ー	歯ブラシ	○
シェービングフォーム	○	歯磨き粉	ー

サウナ向け（浴室内）

フェイスタオル使い放題	○	ウォーターサーバー（冷水・常温）	○
サウナパンツ使い放題	ー	サウナハット置き場	○
ビート板使い放題	◯	氷(クーラーボックス)	ー

フェイスタオル使い放題、バスタオル使い放題、館内着使い放題、岩盤浴タオル使い放題です。

ウォーターサーバー（冷水・常温）がプレミアムサウナエリア（有料スペース）内にあります。ウォータークーラーは浴室の入口にあります。

パウダールーム／ロッカールーム（脱衣所）

ヘアトニック	○	フェイスタオル使い放題	○
ヘアリキッド	ー	ドライヤー	○
化粧水	◯	扇風機	○
乳液	◯	体重計	◯
ヘアスプレー	○	ヘアブラシ	○
ヘアフォーム	ー	綿棒	○
ワックス	○	カミソリ	ー
歯ブラシ	ー	シェービングフォーム	ー
歯磨き粉	ー	フェイス／ハンドソープ	○
紙コップ	ー	ティッシュ	○
爪切り	ー	ペーパータオル	ー
ウォータークーラー	◯	全自動血圧計	ー

• ポーラ ガチ（スカルプケアローション、フェイスケアローション、フェイスケアミルク）
• ワックス：資生堂 ウーノ ヘアワックス（エクストリームハード、ハイブリッドハード、マットエフェクター、ウェットエフェクター）
• ヘアスプレー：ケープ スーパーハード

女性向けの情報

男性とほとんど同じく利用できます。

奈良県の女性向けおすすめサウナ施設の情報は以下の記事で詳しく解説しています。

近日中に最新のコンテンツを追加予定

タトゥーがある人向けの情報

タトゥーがある人は入館できません。

実際現地でもタトゥーがある人は見かけませんでした。以下は「公式ウェブサイト」と「現地の掲示」の記載となります。明確に禁止していることがわかります。

奈良県内のタトゥーOKなおすすめサウナ施設の情報は以下の記事で詳しく解説しています。

近日中に最新のコンテンツを追加予定

「公式情報」+アルファをまとめました！

宿泊施設の基本情報／宿泊プラン

基本情報

料金システム（宿泊）

公式ウェブサイト×公式SNSのリンク

公式サイト	https://www.narakenkoland.net/
X（twitter）	@kenkoland
instagram	narakenkoland
facebook	narakenko
TEL	0743-64-1126
予約サイト	Yahoo!トラベル

サービス別営業時間詳細

• 浴室内一部清掃（男湯）　26:30〜
• プレミアムサウナ　9:00〜25:00
• 卓球場　10:00〜21:30
• ワーキングスペース　24時間
• レストルーム　24時間

ホテル所在地の環境

近日中に最新のコンテンツを追加予定

まとめ

今回の記事では奈良県奈良市にある宿泊料金が安いスーパー銭湯「奈良健康ランド（奈良プラザホテル）」を徹底解説しました。

旅行で宿泊するついでにサ活もできちゃうし、しかもビジネスホテルより割安なんてオトクですよね。

みなさんも遠征や旅行の際は是非、全国の泊まれるスーパー銭湯に泊まって違いを楽しんでみてください。

奈良健康ランドから比較的近いエリアでサウナ付きビジネスホテルに宿泊する場合の人気施設を紹介しておきますね。

自分でも比較してみたいって人のために、以下の検索窓から全ての施設を都道府県（エリア）ごとに検索することができるよ。是非、試してみてね。