【2023年決定版】東京サウナ付きカプセルホテル40選：おすすめ・女性人気・安い宿泊施設をランキング形式で一挙比較 2023 11/03 広告 東京サウナ旅ガイド 2023年11月3日 全人類のみなさんこんちにちは、タートミです。 サウナ歴8年で、旅行で宿泊したサウナ施設は全国150箇所を超えます。 ※この記事は2023年8月18日に作成しました 悩むサウナー 東京に旅行するんだけど、どのホテルがいいのか選べないよ……。面倒くさいからテキトーに一番安いカプセルホテルを予約しちゃってもいい？ タートミ 比較検討しているうちに疲れてきちゃうことってあるよね……。そもそも、サウナ関連の情報って曖昧すぎない！？ 悩む女性サウナー 女性向けサウナの情報が少ないよ……。安い宿泊施設はこわいから高めのホテルを予約してもいいかな？ タートミ 男性向けのサウナ情報ばかりで宿泊となると不安だよね……。でも本当はサウナの良さで選びたいよね！？ というわけで、東京旅行ビギナーだった当時の自分と同じように迷っているサウナーに対して、東京のサウナ付きカプセルホテル（宿泊できる施設含む）を一挙に紹介します。 1年と2ヶ月をかけて全国のサウナ付き宿泊施設に泊まりあるき、ついに100施設を超えた自分が、何処よりもわかりやすく、詳細に、サウナ好きのみなさんにしっかり納得してもらえるように記事をまとめました。 この記事を読めば以下のようなことがわかるので、必ず納得できる宿泊先がみつかりますよ！！ ※前置きはいいからすぐに本題に入りたい方は以下の各項目をクリック（タップ）してください。 この記事を読めばわかること 全国のサウナーに最も人気のおすすめサウナ付きカプセルホテル 旅行利用シーンごとにおすすめなサウナ付き宿泊施設（サ旅・ライブ遠征・ビジネス・格安旅行・女性・カップル） 東京サウナランキング1〜40位の詳細情報 ホテルを最も安く予約する裏技！？ この記事では各サウナ付カプセルホテル（宿泊できる施設含む）を著者が徹底的に調査した内容を詳細にまとめて紹介します。 特におすすめするホテル・宿泊施設については、実際に宿泊・食事・サ活してきた体験をふまえて、施設の魅力を解説しています。 タートミ この記事を書いている私は「現在サウナ歴8年ほど」で、ブログ運営を始めてから1年と2ヶ月で「100以上のサウナ付カプセルホテルに宿泊し調査」してきました☆彡 ※ 調査対象のサウナ施設はコストパフォーマンスが高い「格安カプセルホテル」がメインですが、リーズナブルな価格ならば「宿泊できるスーパー銭湯」や「通常のホテル」も含みます。 今回の記事では、東京都内にあるサウナ施設で以下の条件を満たした施設を紹介していきます。 （条件）本記事で紹介するサウナ施設 寝る前と朝起きてからサウナに入れる！！！ 安心して宿泊できる！！ 宿泊料金はリーズナブル（コスパ）！ 気軽に予約できないサウナ施設は除外（プライベートサウナ・テントサウナ・キャンプ場・スポーツジム・ラブホテル・事前予約制など） 他にも施設利用の際に気になるポイントや水風呂・外気浴の設備など、詳しくまとめています。 東京旅行の際にチェックしたいポイントが必ず網羅されているから、ぜひ最後まで読んでアナタのサウナ付きカプセルホテル選びに役立ててくださいね！！ (スポンサーリンク) タップできる目次【結論】目的別おすすめなサウナ付きカプセルホテル </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=12WDnWsA2QJHlJLxJp1VZ2J-UkrHPuTg&ehbc=2E312F" width="640" height="480" class="lazyload" > 東京都内に存在するサウナ付き宿泊施設（カプセルホテル・スーパー銭湯・ホテル）の総数は「なんと149施設」です。 東京都内サウナ付き宿泊施設総数：149（2023年8月16日調査時点） カプセルホテル：46 スーパー銭湯：25 ホテル：78 その中でも、全国のサウナーに人気が高い上位40施設をピックアップしました（次項目で全ランキングを紹介）。 更に、おすすめなサウナ施設を「旅行シーンや利用目的ごと」にグルーピングしてまとめた結果を本項目で紹介します。 この項目で紹介する各旅行シーングループ分類 著者推薦万人受け【1選】｜サ・ラ・ビ・格 全国サウナー人気No.1【1選】｜サ・ラ・格 コスパ最強カプセルホテル【7選】｜サ・ラ・格・女 館内設備充実スーパー銭湯【8選】｜サ・ラ・格・女・カ 個室・半個室があるサウナ施設【4選】｜サ・ラ・ビ・格・ 外気浴ができるサウナ施設【15選】｜サ・ラ・ビ・格・女・カ 交通利便性で選ぶ【都心・副都心・臨海】｜サ・ラ・ビ・格・女・カ 女性向けおすすめ【4選】｜サ・ラ・格・女・カ 高級サウナ付ホテル【4選】｜サ・ラ・ビ・女・カ 本格コワーク可能【選】｜サ・ビ・格 宿泊できないサウナ施設【8選】｜日帰り旅行 枠内に表示する施設名称をクリックすると、各施設の詳細にとびます。 サウナ施設利用目的のナビ サ旅 ：サウナのために旅行する人向け ライブ遠征：ライブ参加のために旅行する人向け ビジネス ：会社の出張で旅行する人向け 格安旅行 ：とにかく安い宿がいい人向け 女性 ：安宿の雰囲気に不安がある人向け カップル ：男女で利用したい人向け 日帰り旅行：宿泊利用は困難なサウナ施設 先に全40施設の人気ランキングを先に知りたい人は以下のボタンをタップ（クリック）すると、次の項目にジャンプできます。 ＼ ぼたんだよ ／ 人気ランキング40選へとぶ 【厳選】著者が最もおすすめする万人受けサウナ施設｜初心者向け 全国のサウナ施設に泊まり歩いて100施設をブログで紹介したサウナ狂いの著者が東京で最も多く宿泊しているのは…… サウナ&ホテル かるまる池袋 枠内に表示する施設名称をクリックすると、各施設の詳細にとびます。 タートミ おすすめする理由を3つにまとめたよ！！ かるまるをオススメする理由 サウナ×水風呂の品質・数の総合力日本一 近代的なカプセルホテルで熟睡可能 サウナ飯を堪能できるレストラン 【一択】人気で選ぶ｜知名度重視・玄人向け 全国のサウナ検索サイト「サウナイキタイ」で不動の1位をキープし続けているのは…… サウナ&カプセルホテル北欧 枠内に表示する施設名称をクリックすると、各施設の詳細にとびます。 タートミ こんなサウナーにおすすめだよ！！ 北欧を選ぶべきサウナー ドラマ「サ道」でサウナにハマった 東京のサウナの聖地巡礼をしたい 地元の友だちに自慢したい 【7選】宿泊料金の安さで選ぶ｜コスパ最強カプセルホテル コストパフォーマンスを求めるサウナーの方のために、東京の格安カプセルホテルを3つの価格帯（①3,300円以下／②3,600円以下／③それ以上）に分類してまとめました。 ◎【3,300円以下】東京格安サウナ付きカプセルホテル 東京格安カプセルホテル一覧【〜3,300円】 SHIZUKU上野駅前【3,230〜3,770円】 サウナ錦糸町【3,000円】 SHIZUKU品川大井町【3,140〜3,950円】 レインボー新小岩店【3,200円】 ガーデンサウナ蒲田【3,135〜3,760円】 池袋プラザ【3,300円】 日〜土で宿泊料金が変わります。一週間の【最安料金〜最高料金】を記載しています。 上記の6施設は最安値が3,300円以下の施設です。 東京でサウナ付きという好条件にも関わらず1泊3,300円以下で宿泊できるコスパ最強のカプセルホテルは6施設ありました。 タートミ 上記のカプセルホテルはこんなサウナーにおすすめだよ！！ 格安カプセルホテルを選ぶべきサウナー 上質なサウナでととのって熟睡したい しっかり布団で安眠したい 宿泊費用を節約してその分買い物や食事を楽しみたい 推しのグッズやチケットを買って金欠 カプセルホテルの宿泊料金は予約方法やタイミングによって変わるため、必ずしも最安料金で予約できるとは限りません。 上記の7施設を最安料金で予約するためのノウハウをまとめた項目を先に読みたい人は、以下のボタンからとんでください。 ＼ ぼたんだよ ／ 最安で予約する裏技 ○【3,600円以下】東京格安サウナ付きカプセルホテル 東京格安カプセルホテル一覧【〜3,600円】 錦糸町ニューウィング【3,330円】 駒込ロスコ【3,500〜5,060円】 ドシー恵比寿【3,420〜5,580円】 カプセルイン大塚【3,510〜4,050円】 巣鴨サンフラワー【3,382〜4,140円】 日〜土で宿泊料金が変わります。一週間の【最安料金〜最高料金】を記載しています。 上記の5施設は最安値が3,300〜3,600円以下の施設です。 △【3,700円以上】東京格安サウナ付きカプセルホテル 東京格安カプセルホテル一覧【3,700円以上】 北欧【3,700〜4,300円】 かるまる池袋【4,858〜7,434円】 黄金湯【5,800〜6,000円】 鶯谷サウナセンター【3,900円】 ライオンサウナ新橋【4,450〜5,850円】 かぷせる旅篭赤坂【3,974〜6,624円】 日〜土で宿泊料金が変わります。一週間の【最安料金〜最高料金】を記載しています。 上記の6施設は最安値が3,700円以上の施設です。 まとめ表 スクロールできます 施設名称最安料金 予約方法平日週末日月火水木金土北欧△公式3,7004,3003,7003,7003,7003,7003,8004,0004,300かるまる△るるぶ4,8587,4344,8584,8585,1345,1345,1346,5147,434黄金湯△公式5,8006,0005,8005,8005,8005,8005,8005,8006,000ニューウィング○ヤフー3,3303,3303,3303,3303,3303,3303,3303,3303,330サウナセンター△楽天3,9003,9003,9003,9003,9003,9003,9003,9003,900ロスコ○じゃらん3,5005,0603,5003,5003,5003,5003,5004,5005,060ドシー恵比寿○公式3,4205,5803,4203,4203,4203,4203,4203,6905,580SHIZUKU上野◎ヤフー3,2303,7703,2303,2303,2303,2303,2303,7703,770サウナ錦糸町楽天3,0003,0003,0003,0003,0003,0003,0003,0003,000SHIZUKU品川◎ヤフー3,1403,9503,1403,1403,1403,1403,1403,1403,950ライオンサウナ△ヤフー4,4505,8504,4504,4504,4504,6804,6805,4005,850レインボー新小岩◎公式3,2003,2003,2003,2003,2003,2003,2003,2003,200ガーデンサウナ蒲田◎るるぶ3,1353,7603,1353,1353,1353,1353,7603,7603,760カプセルイン大塚○ヤフー3,5104,0503,5103,5103,5103,5103,5103,5104,050かぷせる旅篭△Booking.com3,9746,6243,9743,9743,9743,9743,9745,2996,624サンフラワー○るるぶ3,3824,1403,3823,3823,3823,3823,3823,8704,140池袋プラザ◎公式3,3003,3003,3003,3003,3003,3003,3003,3003,300 2023年8月16日に調査して情報を最新化しています。 カプセルホテルの宿泊料金は予約方法により異なる場合があります。みなさんの環境と予約するタイミングで常に最安値で予約するためのノウハウは後述の項目にまとめていますので、是非ご覧ください。 【13選】カップル向けスーパー銭湯｜館内設備の充実度で選ぶ 東京で格安に宿泊するためにはスーパー銭湯で雑魚寝するという選択肢もあります。 スーパー銭湯は男女で利用でき、岩盤浴・リクライナー・漫画などの館内設備も充実しているため、カップルで利用したいサウナーにもおすすめです。 以下の一覧は、本記事のランキングで紹介する全40施設のうち、理由があって宿泊利用をオススメしない（又は、宿泊はできない）スーパー銭湯（日帰り利用であれば問題のない施設）を除いています。 東京宿泊できるスーパー銭湯一覧 東京ドーム天然温泉 SpaLaQua（ラクーア）🚹🚺 タイムズ スパ・レスタ🚹🚺 両国湯屋江戸遊🚹🚺 東京荻窪天然温泉 なごみの湯🚹🚺 RAKU SPA 1010 神田（らくスパ）🚹🚺 オアシスサウナ アスティル🚹 泉天空の湯 有明ガーデン（ヴィラフォンテーヌ）🚹🚺 おふろの王様 大井町店🚹🚺 天然温泉 楽天地スパ🚹 天然温泉 平和島🚹🚺 富士見湯（昭島市）🚹🚺 泉天空の湯 羽田空港（ヴィラフォンテーヌ）🚹🚺 SPA&SAUNA コリドーの湯（GINZA HOTEL）🚹🚺 タートミ 上記のスーパー銭湯はサウナを楽しみたいカップルにおすすめだよ！！ スーパー銭湯を選ぶべきサウナー 宿泊は雑魚寝（自由席）でも大丈夫 宿泊費用を節約してその分買い物や食事を楽しみたい 男女で一緒に岩盤浴に入りたい 男女で一緒に休憩スペースでくつろぎたい カップル（男女）で利用する場合、共用スペース・岩盤浴・レストラン・女性専用エリアの有無など、館内設備の充実度が重要になってきます。 館内設備（岩盤浴・漫画・レストランなど）の有無について調査した結果をまとめておきます。 男女で利用することができる珍しいカプセルホテルである「カプセル&サウナ ロスコ」についても掲載します。 スクロールできます 施設名称最安宿泊料金総合評価コスパ 男女共用女性専用食事処岩盤浴漫画コワーク日帰料金日帰営業ラクーア5,650円 4.6点 49点/円🚹🚺○○○○ー○3,230円11:00〜25:00レスタ7,150円 4.1点 34点/円🚹🚺○○○ー○○3,150円11:00〜24:00江戸遊4,770円 4.3点 54点/円🚹🚺○○○ーー○2,970円10:00〜25:00なごみの湯3,660円 4.2点 69点/円🚹🚺○○○○○○2,180円10:30〜25:00らくスパ3,290円 4.0点 73点/円🚹🚺○○○ー○○1,990円11:00〜25:00アスティル5,129円 4.3点 50点/円🚹ーー○ーーー3,480円12:00〜21:00天空の湯有明8,185円 4.6点 21点/円🚹🚺○○○○ーー2,600円5:00〜25:00おふろの王様4,280円 4.3点 60点/円🚹🚺○○○○ーー1,500円9:30〜26:00楽天地スパ4,350円 4.3点 59点/円🚹ーー○ー○○2,850円12:00〜24:00平和島5,000円 4.3点 51点/円🚹🚺○○○○○○2,300円11:00〜25:00富士見湯昭島2,500円3.8点 91点/円🚹🚺○ーーー○ー800円12:00〜34:00天空の湯羽田8,800円 4.5点 31点/円🚹🚺○ー○○ーー4,800円5:00〜25:00コリドーの湯23,089円 4.3点 11点/円🚹🚺○ー○ー○ー3,900円11:00〜24:00ロスコ3,500円 4.1点 70点/円🚹🚺○○○ー○ー1,800円11:00〜25:00 アスティル：利用時間は5時間まで（朝までコースもあります。） 泉天空の湯 有明ガーデン：最安宿泊料金はホテルヴィラフォンテーヌ東京有明の料金です。 楽天地スパ：日曜日は23:00閉店です（最終受付 22:30）。 天然温泉 平和島：利用時間は7時間まで（朝までコースもあります）。 泉天空の湯 羽田空港：最安宿泊料金はスパで雑魚寝する場合の料金です。 SPA&SAUNA コリドーの湯：最安宿泊料金はホテルの料金です。 カプセル&サウナ ロスコ： 最安宿泊料金はカプセルホテルの料金です。 男性11:00〜、女性10:00〜（清掃時間考慮のため） タートミ カップル利用を検討している場合、プライベート性の高い高級サウナ施設となりますが番外編で「サウナランド浅草」という選択肢もあります！ 【4選】宿泊ルームのプライベート性で選ぶ｜睡眠重視（個室・半個室） 施設のコンセプトがカプセルホテルでありながら、個室・半個室の選択肢もあるサウナ施設は全部で4施設です。 東京個室があるサウナ付きカプセルホテル一覧 サウナ&ホテル かるまる池袋【個室】 サウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店【個室・半個室】 カプセルイン蒲田（ガーデンサウナ蒲田）【半個室】 サウナ&カプセル サンフラワー【半個室】 タートミ 宿泊料金は節約したい（ビジネスホテルレベルの料金は払いたくない）けど、カプセルルームは不安って人におすすめだよ！！ 【20選】外気浴重視｜露天エリアの雰囲気が良いサウナ施設 外気浴ができるサウナ施設の中でもおすすめをまとめました。 カプセルホテル（5施設）、スーパー銭湯（12施設）、ホテル（3施設）に分けてグルーピングしています。 東京外気浴ができるサウナ付きカプセルホテル一覧 サウナ&カプセルホテル北欧 サウナ&ホテルかるまる池袋 黄金湯 サウナセンター ライオンサウナ新橋 東京外気浴ができるスーパー銭湯一覧 東京ドーム天然温泉SpaLaQua タイムズ スパ・レスタ 両国湯屋 江戸遊 東京荻窪天然温泉 なごみの湯 RAKU SPA 1010神田 オアシスサウナ アスティル 泉天空の湯 有明ガーデン（ヴィラフォンテーヌ） おふろの王様 大井町駅 天然温泉 楽天地スパ 天然温泉 平和島 富士見湯 泉天空の湯 羽田空港（ヴィラフォンテーヌ） 宿泊困難なスーパー銭湯は除外しています。 東京外気浴ができるサウナ付きホテル一覧 センチュリオンホテルグランド赤坂 センチュリオンホテル&スパ上野駅前 GINZA HOTEL by GRANBELL 宿泊困難なホテルは除外しています。 【6選】男性目線からみた女性向けおすすめサウナ施設 女性でも安心して宿泊できる上にサウナのクオリティーも高い施設を厳選して紹介します。 サウナ・浴場がない（宿泊は可能な）カプセルホテルは除外しています。 東京女性におすすめサウナ付きカプセルホテル一覧 黄金湯 カプセル&サウナ ロスコ ドシー恵比寿 Smart Stay SHIZUKU 上野駅前 カプセルイン錦糸町 Smart Stay SHIZUKU 品川大井町 タートミ 男女とも利用できるサウナ施設の女湯はウェットサウナしかなかったり、男湯より設備／サービスが劣る場合が多いよね……。 【26選】熱波（アウフグース）が体験できるおすすめサウナ施設 熱波（アウフグース）のサービスを提供しているおすすめサウナ施設をまとめました。 熱波師（アウフギーサー）の有名・無名はとわず、宿泊施設のスタッフさんが実施しているケースも含みます。 カプセルホテル（7施設）、スーパー銭湯（9施設）、ホテル（10施設）に分けてグルーピングしています。 岩盤浴サウナで実施されるケースは除外しています。 東京アウフグースがおすすめなカプセルホテル一覧 サウナ&カプセルホテル北欧 サウナ&ホテルかるまる池袋 サウナセンター レンブラントキャビン&スパ新橋（ライオンサウナ） サウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店 カプセルイン蒲田（ガーデンサウナ） サウナ&カプセル サンフラワー 東京アウフグースがおすすめなスーパー銭湯一覧 東京ドーム天然温泉SpaLaQua タイムズ スパ・レスタ 両国湯屋江戸遊 オアシスサウナ アスティル サウナリゾートオリエンタル赤坂（センチュリオンホテル） 泉天空の湯 有明ガーデン（ヴィラフォンテーヌ） おふろの王様 大井町駅 天然温泉 楽天地スパ 天然温泉 平和島 宿泊困難なスーパー銭湯は除外しています。 センチュリオンホテルグランド赤坂は本記事では「ホテル」に分類して紹介していますが、便宜上本リストではスーパー銭湯に含めました。 【10選】コワーク完備おすすめサウナ施設 サウナ施設は休憩スペースにもこだわりがある場合が多いです。 中でもコワーク向きの施設をまとめました。 東京コワークができるサウナ施設一覧 サウナ&ホテルかるまる池袋 東京ドーム天然温泉SpaLaQua タイムズ スパ・レスタ 両国湯屋江戸遊 東京荻窪天然温泉なごみの湯 RAKU SPA 1010神田 Smart Stay SHIZUKU 品川大井町 レンブランドキャビン&スパ新橋（ライオンサウナ） 天然温泉 平和島 カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ 宿泊困難なスーパー銭湯は除外しています。 コワークに適しているかどうかは以下の基準で判断しました。 コワーク可能なサウナ施設の判定基準 専用のコワークエリアがある コンセント・Wi-Fiなどの設備が無料で利用できる 仕切りがありパソコン作業がやりやすい雰囲気 使用制限や追加料金が許容範囲 東京各エリアごとで分類｜交通利便性で選ぶ【都心・副都心・臨海】 </noscript><iframe data-src="https://www.google.com/maps/d/embed?mid=1zl6d1IJYrS5NQZ1sxgg6Hkmw090YiR8&ehbc=2E312F" width="640" height="480" class="lazyload" > 都心東部（千代田区・台東区・文京区）【東京駅→8〜17分】 千代田区・台東区・文京区にあるサウナ施設を「東京駅」から近い順番で並べました。 東京駅から8〜17分程度の所要時間でたどり着くことができます。 都心東部エリアのサウナ施設一覧 らくスパ1010神田【神田駅・8分】 北欧【上野駅・9分】 センチュリオン上野駅前【上野駅・11分】 SHIZUKU上野駅前【上野駅・12分】 スパラクーア【後楽園駅・12分】 サウナセンター【鶯谷駅・16分】 サウナランド浅草【浅草駅・17分】 【○○駅・◇◇分】の”○○駅”はサウナ施設の最寄駅です。 【○○駅・◇◇分】の”◇◇分”は東京駅からサウナ施設までの所要時間（電車+徒歩）です（Googleマップで検索）。 東東部（墨田区・葛飾区）【東京駅→10〜19分】 墨田区・葛飾区にあるサウナ施設を「東京駅」から近い順番で並べました。 東京駅から10〜19分程度の所要時間でたどり着くことができます。 東東部エリアのサウナ施設一覧 楽天地スパ【錦糸町駅・10分】 サウナ錦糸町【錦糸町駅・12分】 ニューウィング【錦糸町駅・14分】 レインボー新小岩店【新小岩駅・16分】 黄金湯【錦糸町駅・18分】 江戸遊【両国駅・19分】 【○○駅・◇◇分】の”○○駅”はサウナ施設の最寄駅です。 【○○駅・◇◇分】の”◇◇分”は東京駅からサウナ施設までの所要時間（電車+徒歩）です（Googleマップで検索）。 副都心北部（豊島区・北区）【東京駅→19〜23分エリア】 豊島区・北区にあるサウナ施設を「東京駅」から近い順番で並べました。 東京駅から19〜23分程度の所要時間でたどり着くことができます。 副都心北部エリアのサウナ施設一覧 ロスコ【駒込駅・19分】 サンフラワー【巣鴨駅・20分】 かるまる池袋【池袋駅・22分】 池袋プラザ【池袋駅・23分】 レスタ【池袋駅・23分】 カプセルイン大塚【大塚駅・23分】 【○○駅・◇◇分】の”○○駅”はサウナ施設の最寄駅です。 【○○駅・◇◇分】の”◇◇分”は東京駅からサウナ施設までの所要時間（電車+徒歩）です（Googleマップで検索）。 副都心西部（渋谷区・新宿区・杉並区）【品川駅→13〜32分エリア】 渋谷区・新宿区・杉並区にあるサウナ施設を「品川駅」から近い順番で並べました。 品川駅から13〜32分程度の所要時間でたどり着くことができます。 富士見湯（昭島市）は少し遠くて1時間12分ほどかかります。 副都心西部エリアのサウナ施設一覧 ドシー恵比寿【恵比寿駅・13分】 LedianSpa恵比寿店【恵比寿駅・15分】 サウナ道場【渋谷駅・17分】 テルマー湯【新宿駅・30分】 ルビーパレス【新宿駅・31分】 マルシンスパ【笹塚駅・29分】 なごみの湯【荻窪駅・32分】 富士見湯（昭島市）【東中神駅・1時間12分】 【○○駅・◇◇分】の”○○駅”はサウナ施設の最寄駅です。 【○○駅・◇◇分】の”◇◇分”は東京駅からサウナ施設までの所要時間（電車+徒歩）です（Googleマップで検索）。 都心南部（品川区・港区・中央区）【品川駅→5〜26分エリア】 品川区・港区・中央区にあるサウナ施設を「品川駅」から近い順番で並べました。 品川駅から5〜26分程度の所要時間でたどり着くことができます。 都心南部エリアのサウナ施設一覧 おふろの王様【大井町駅・5分】 SHIZUKU品川大井町【大井町駅・6分】 アスティル【新橋駅・8分】 ライオンサウナ新橋【新橋駅・9分】 銀座コリドーの湯【新橋駅・12分】 かぷせる旅篭赤坂【赤坂見附駅・19分】 センチュリオン赤坂【赤坂見附駅・19分】 サウナ東京【赤坂見附駅・21分】 アダムアンドイブ【六本木駅・26分】 【○○駅・◇◇分】の”○○駅”はサウナ施設の最寄駅です。 【○○駅・◇◇分】の”◇◇分”は東京駅からサウナ施設までの所要時間（電車+徒歩）です（Googleマップで検索）。 臨海副都心（大田区・江東区）【品川駅→14〜30分エリア】 大田区・江東区にあるサウナ施設を「品川駅」から近い順番で並べました。 品川駅から14〜30分程度の所要時間でたどり着くことができます。 臨海副都心エリアのサウナ施設一覧 ガーデンサウナ蒲田【蒲田駅・14分】 天然温泉 平和島【平和島駅・19分】 泉天空の湯 羽田空港【羽田空港・30分】 泉天空の湯 有明ガーデン【有明駅・30分】 【○○駅・◇◇分】の”○○駅”はサウナ施設の最寄駅です。 【○○駅・◇◇分】の”◇◇分”は東京駅からサウナ施設までの所要時間（電車+徒歩）です（Googleマップで検索）。 【番外編5選】絶対におすすめしない高級サウナ施設（ビジネスクラス・ハイクラス） ここで紹介するホテルはクオリティーが高すぎて貧乏サウナーにはおすすめできません。 本記事のコンセプトを無視したサウナ施設なので絶対におすすめしないというタイトルをあえてつけました。 女性でも安心して泊まれるのが魅力ではあります。 でも、最低価格を調査してみたところ、結構リーズナブル（8,800〜13,130円/泊）なんですよね……。 それぞれのホテルの宿泊料金には併設するスパの入館料金が無料になったり、割引になったりしてオトク感があります。 東京サウナ付きホテル一覧 ホテルヴィラフォンテーヌ グランド羽田空港（泉天空の湯 羽田空港）【ビジネスクラス・8,800円/泊〜】 センチュリオンホテル グランド赤坂【ビジネスクラス・9,900円/泊〜】 センチュリオンホテル&スパ 上野駅前【ハイクラス・6,480円/泊〜】 ホテルヴィラフォンテーヌ東京有明（泉天空の湯 有明ガーデン）【ハイクラス・8,185円/泊〜】 東京サウナ付き高級ホテル一覧 GINZA HOTEL by GRANBELL（SPA&SAUNA コリドーの湯）【ラグジュアリークラス・23,089円/泊〜】 宿泊困難な理由 宿泊料金がカプセルホテルに比較して高い 悩むサウナー おすすめしてるの！？してないの！？どっち？？ タートミ ホテルの宿泊料金が高いからといって、サウナ関連設備の品質は比例しないよ！東京のリーズナブルなサウナ施設にいき飽きた人は検討してみてもいいと思う☆彡 【番外編7選】泊まれないけどいってみたいスーパー銭湯 調査したところ、様々な理由で宿泊することは難しいスーパー銭湯をまとめました。 東京の人気上位施設であり、日帰り利用する分にはなんら問題ありません。 東京宿泊困難なスーパー銭湯一覧 天空のアジト マルシンスパ【笹塚駅】 新宿天然温泉 テルマー湯【新宿駅】 サウナ東京【赤坂見附】 サウナ・アダムアンドイブ【六本木駅】 ルビーパレス・レディスサウナ【新宿駅】 てっぺんサウナ道場【渋谷駅】 天然温泉 平和島【平和島】 泊まれない理由には主に以下のような点があります。 宿泊困難な理由 スーパー銭湯タイプで宿泊を前提にしていない 料金システムが宿泊を前提にしていない（宿泊するとコスパが悪い） チェックインから12時間以内にチェックアウトが必要 長時間滞在可能な料金プランがない 就寝できそうなスペースがない (スポンサーリンク) 【全ランキング】東京の人気サウナ付きカプセルホテルを一挙紹介 東京都内に存在するサウナ付き宿泊施設（カプセルホテル・スーパー銭湯・ホテル）全149施設の中から、全国のサウナーに人気が高い上位40施設をランキング形式で紹介します。 それぞれの施設で宿泊するために必要な情報（最安宿泊費・チェックイン可能時間・レストラン営業時間・最寄駅など）を調査し網羅的にまとめています。 サウナを楽しむために必要な情報（サウナ水風呂の数や温度・ロウリュの有無など）についても調査していますので、あなたにあったサウナ施設を是非みつけてください。 上野サウナ&カプセルホテル北欧 サウナ&カプセルホテル北欧 3,700円/泊〜（カプセル：部屋タイプ）施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：15:00〜10:00 レストラン ：7:00〜23:00(22:30) アクセス ：JR上野駅から徒歩1分 公式サイト ：https://saunahokuou/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（85℃）水風呂水風呂：1（14℃）外気浴ととのい椅子：19（露天エリア：○）ロウリュオート：× セルフ：○ アウフグース：○料金宿泊：3,700円〜 日帰り：3,000円〜（最大12時間）※1休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：×総合評価 4.5点コスパ 73[点/円] 日帰りプランの料金（平日・週末）： 早朝3時間コース（1,600円・1,800円） 3時間コース（2,000円・2,200円） 12時間コース（3,000円・3,300円） 当ブログでは実際現地にいってきた体験をもとに、サウナ・食事・宿泊の詳細レポートや設備／サービス・アメニティー・館内の雰囲気の徹底解説を記事にまとめています。 以下のリンクからとべるので、少しだけでものぞいてみてくれると嬉しいです。 ＼ みてね／ あわせて読みたい 【解説】サウナ&カプセルホテル北欧の宿泊体験：全国サウナ録#32 東京都大東区上野駅にあるカプセルホテル「 サウナ&カプセルホテル北欧」のサウナ、水風呂、外気浴設備を徹底解説します。実際に宿泊×食事してきた雰囲気を写真付きでまとめています。 サウナ&ホテルかるまる池袋 サウナ&ホテルかるまる池袋 4,858円/泊〜（カプセル・個室：部屋タイプ）施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：11:00〜10:00 レストラン ：12:00〜23:00(22:30)※1 アクセス ：JR池袋駅から徒歩1分 公式サイト ：https://karumaru.jp/詳しくみる予約する レストラン営業時間： 8階レストラン：12:00〜23:00(L.O.22:30) 7階休憩スペースから出前：通常メニュー 11:00〜22:30(L.O.21:30)、深夜メニュー 22:30〜翌5:00(L.O.5:00) ルームサービス：通常メニュー 12:00〜22:30(21:30)、深夜メニュー 22:30〜翌5:00(L.O.5:00) スクロールできます サウナドライサウナ：3（90〜75℃） スチームサウナ：1（85℃）水風呂水風呂：5（8〜33℃）外気浴ととのい椅子：34（露天エリア：○）ロウリュオート：○ セルフ：○ アウフグース：○料金宿泊：4,858円〜 日帰り：3,480円（最大13時間）※1休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：○総合評価 5.0点コスパ 62[点/円] 日帰り料金補足：休日割増料金 +980円（土・日・祝日・特定日）、金曜・休前日割増料金 +480円 当ブログでは実際現地にいってきた体験をもとに、サウナ・食事・宿泊の詳細レポートや設備／サービス・アメニティー・館内の雰囲気の徹底解説を記事にまとめています。 以下のリンクからとべるので、少しだけでものぞいてみてくれると嬉しいです。 ＼ みてね／ あわせて読みたい 【解説】サウナ&ホテルかるまる池袋の宿泊体験：全国サウナ録#17 ※この記事は2022年8月21日に作成しました。 初めて【池袋駅】近くに旅行するんだけど、レストランがある安いサウナ付きホテルに宿泊したいなぁ……。 「サウナ&ホテル… 錦糸町 黄金湯（こがねゆ）🚹🚺 黄金湯（こがねゆ）5,800円/泊（キャビン：部屋タイプ）※1施設タイプ ：カプセルホテル※2 イン〜アウト：16:00〜10:00 レストラン ：軽食のみ※3 アクセス ：JR錦糸町駅から徒歩6分 公式サイト ：https://koganeyu.com/詳しくみる予約する 通常のカプセルルームよりは広いです。 入浴料金や営業形態としては銭湯に分類されますが、宿泊設備もある珍しいサウナ施設です。 アルコールや軽食の提供があります。 スクロールできます サウナドライサウナ：2（110〜92℃）水風呂水風呂：2（13〜20℃）外気浴ととのい椅子：9（露天エリア：○）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：5,800円〜 日帰り：1,050円〜（最大2時間）休憩エリア漫画：× 電源：× コワークエリア：×総合評価 4.0点コスパ 41[点/円] 笹塚 天空のアジト マルシンスパ【泊×】 天空のアジト マルシンスパー 円/泊（宿泊困難）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：ー レストラン ：あり アクセス ：京王線笹塚駅から徒歩2分 公式サイト ：http://marushinspa.jp/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（102℃）※1水風呂水風呂：1（20℃）外気浴ととのい椅子：12（露天エリア：○）ロウリュオート：× セルフ：○ アウフグース：○料金宿泊：× 日帰り：1,800円〜（最大8時間）休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：×総合評価 コスパ 他に貸切サウナがあります。 サウナイキタイでも人気が高く深夜滞在もできるので紹介します。 宿泊利用には向かないと個人的には考えているため総合評価、コストパフォーマンスは未評価です。 東京ドーム天然温泉Spa LaQua（スパラクーア）🚹🚺 東京ドーム天然温泉Spa LaQua 5,650円/泊〜（雑魚寝：部屋タイプ）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：11:00〜9:00 レストラン ：11:30〜22:00(21:00)※1 アクセス ：後楽園駅から徒歩2分※2 公式サイト ：https://www.laqua.jp/詳しくみる予約する レストラン営業時間： 日〜木・祝日 11:30〜22:00（フードL.O.：21:00、ドリンクL.O.：21:30） 金・土・祝前日 11:30〜22:30（フード・ドリンクL.O.：21:30） 後楽園駅から徒歩2分、大江戸線・春日駅から徒歩2分、三田線・水道橋駅から徒歩3分、JR水道橋駅から徒歩6分 スクロールできます サウナドライサウナ：4（100〜75℃）水風呂水風呂：2（17〜22℃）外気浴ととのい椅子：19（露天エリア：○）ロウリュオート：○ セルフ：○ アウフグース：○料金宿泊：5,650円〜 日帰り：3,230円（最大14時間）※1休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：○総合評価 4.6点コスパ 49[点/円] 日帰り料金詳細：平日 3,230円、土日祝・特定日 3,890円 当ブログでは実際現地にいってきた体験をもとに、サウナ・食事・宿泊の詳細レポートや設備／サービス・アメニティー・館内の雰囲気の徹底解説を記事にまとめています。 以下のリンクからとべるので、少しだけでものぞいてみてくれると嬉しいです。 ＼ みてね／ あわせて読みたい 【解説】東京ドーム天然温泉ラクーアの宿泊体験：全国サウナ録#71 東京都文京区水道橋／後楽園駅にあるスーパー銭湯「東京ドーム天然温泉 Spa LaQua（スパ ラクーア）」のサウナ、水風呂、外気浴設備を徹底解説します。実際に宿泊×食事してきた雰囲気を写真付きでまとめています。 錦糸町 スパ＆カプセル ニューウィング スパ&カプセル ニューウィング 3,330円/泊（カプセル：部屋タイプ）施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：16:00〜12:00 レストラン ：12:00〜23:00(22:30)※1 アクセス ：JR錦糸町駅から徒歩5分 公式サイト ：http://spa.new-wing/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：3（100〜80℃）水風呂水風呂：2（16〜22℃）外気浴ととのい椅子：13（露天エリア：×）ロウリュオート：○ セルフ：○ アウフグース：×料金宿泊：3,330円 日帰り：2,600円（最大19時間）休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：×総合評価 4.6点コスパ 83[点/円] 池袋 タイムズ スパ・レスタ🚹🚺 タイムズ スパ・レスタ7,150円/泊〜（雑魚寝：部屋タイプ）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：11:00〜8:30※1 レストラン ：11:30〜23:00(22:00)※2 アクセス ：JR池袋駅から徒歩6分 公式サイト ：http://timesspa-resta/詳しくみる予約する 日曜日の営業時間は22:30までのため宿泊利用不可です。 レストラン営業時間： 月〜土 11:30〜23:00(L.O.22:00) 日・連休最終日 11:30〜22:00(L.O.21:00) スクロールできます サウナドライサウナ：2（94〜88℃）水風呂水風呂：1（15℃）外気浴ととのい椅子：16（露天エリア：○）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：○料金宿泊：7,150円〜 日帰り：3150円（最大13時間）※1,2休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：○総合評価 4.1点コスパ 34[点/円] 一般入館利用時間：11:00〜24:00（以降は深夜割増料金が発生） 休日割増料金： 土・日・祝日 +700円 特定日 +1,000 新宿天然温泉 テルマー湯【泊×】🚹🚺 宿泊困難な理由 スーパー銭湯タイプで宿泊を前提にしていない チェックインから12時間後にチェックアウトが必要 新宿天然温泉 テルマー湯 3,835円/泊〜（雑魚寝：部屋タイプ）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：12時間制※1 レストラン ：11:30〜5:00(4:00)※2 アクセス ：JR新宿駅から徒歩7分 公式サイト ：http://thermae-yu.jp/詳しくみる予約する チェックインから12時間後までにチェックアウトが必要です。 レストラン営業時間：11:30〜5:00（食事L.O.4:00、飲物L.O.4:30） スクロールできます サウナドライサウナ：1（90℃） スチームサウナ：1（45℃）水風呂水風呂：1（16℃）外気浴ととのい椅子：13（露天エリア：○）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：×※1料金宿泊：3,835円〜 日帰り：2,185円〜（最大12時間）休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：△※2総合評価 コスパ アウフグースのサービスはドライサウナではなく岩盤浴で実施されます。 コワークができそうな個人ブース席がありますが、男性ロッカー室内に配置されているため、雰囲気が微妙後個人的には感じました。 サウナイキタイでも人気が高く深夜滞在もできるので紹介します。 宿泊利用には向かないと個人的には考えているため総合評価、コストパフォーマンスは未評価です。 鶯谷 サウナセンター サウナセンター3,900円/泊〜（カプセル：部屋タイプ）施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：15:00〜12:00 レストラン ：6:00〜23:00(22:45) アクセス ：JR鶯谷駅から徒歩4分 公式サイト ：https://sauna-center.jp/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（95℃）水風呂水風呂：1（13℃）外気浴ととのい椅子：8（露天エリア：○）ロウリュオート：× セルフ：× アウフグース：○料金宿泊：3,900円〜 日帰り：2,000円〜（最大8時間）休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：×総合評価 4.3点コスパ 66[点/円] 予約サイトでは「カプセルなしプラン」が表示されます。 間違えてカプセルなしプランを予約しないように注意です。 雑魚寝プラン（カプセルなしプラン）を予約できるという珍しいカプセルホテルです。 両国湯屋江戸遊🚹🚺 両国湯屋江戸遊4,770〜円/泊（雑魚寝：部屋タイプ）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：10:00〜8:30 レストラン ：12:00〜21:00(20:30)※1,2 アクセス ：JR両国駅から徒歩7分 公式サイト ：https://edoyu.com/詳しくみる予約する 通常営業： 平日 12:00〜14:30,17:00〜21:00(20:30) 休日 12:00〜21:00(20:30) 軽食営業： 平日 14:30〜17:00 スクロールできます サウナドライサウナ：2（100〜75℃）水風呂水風呂：1（17℃）外気浴ととのい椅子：11（露天エリア：○）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：4,770円〜 日帰り：2,970円〜（最大15時間）休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：○総合評価 4.3点コスパ 54[点/円] 駒込 カプセル&サウナ ロスコ🚹🚺 カプセル&サウナ ロスコ 3,500〜円/泊（カプセル：部屋タイプ）施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：15:00〜12:00 レストラン ：11:00〜23:00(22:40) アクセス ：JR駒込駅から徒歩1分 公式サイト ：https://rosco.tokyo/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（115℃）水風呂水風呂：1（20℃）外気浴ととのい椅子：4（露天エリア：△）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：3,500円〜 日帰り：1,800円〜（最大12時間）休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：×総合評価 4.1点コスパ 70[点/円] ドシー恵比寿🚹🚺 ドシー恵比寿 3,420円/泊〜（カプセル：部屋タイプ）施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：12:00〜10:00 レストラン ：なし アクセス ：JR恵比寿駅から徒歩2分 公式サイト ：https://do-c.jp/ebisu詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（95℃）水風呂水風呂：×※1外気浴ととのい椅子：6（露天エリア：△）ロウリュオート：× セルフ：○ アウフグース：×料金宿泊：2,800円〜 日帰り：1,000円（1時間）休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：×総合評価3.8点コスパ 67[点/円] 水シャワーのみ 東京荻窪天然温泉 なごみの湯🚹🚺 東京荻窪天然温泉なごみの湯3,660円/泊〜（雑魚寝：部屋タイプ）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：10:30〜9:15 レストラン ：11:30〜22:00(21:30) アクセス ：JR荻窪駅から徒歩1分 公式サイト ：https://nagomino-yu/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：2（100〜94℃） スチームサウナ：1（58℃）水風呂水風呂：1（16℃）外気浴ととのい椅子：15（露天エリア：○）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：3,660円〜 日帰り：2,180円〜（最大14.5時間）休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：○総合評価 4.2点コスパ 69[点/円] RAKU SPA 1010 神田🚹🚺 らくスパ1010神田（RAKU SPA 1010神田）3,290円/泊〜（雑魚寝：部屋タイプ）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：11:00〜8:00 レストラン ：11:30〜24:00(23:00) アクセス ：JR神田駅から徒歩6分 公式サイト ：https://rakuspa.com/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（92℃）水風呂水風呂：1（17℃）外気浴ととのい椅子：3（露天エリア：×）ロウリュオート：× セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：3,290円〜 日帰り：1,990円〜（最大14時間）休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：○総合評価 4.0点コスパ 73[点/円] 赤坂 サウナ東京（Sauna Tokyo）【泊×】 サウナ東京（Sauna Tokyo）ー 円/泊（宿泊困難）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：ー レストラン ：なし アクセス ：赤坂駅から徒歩1分 公式サイト ：https://sauna-tokyo.jp/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：4（103〜66℃） スチームサウナ：1（60℃）水風呂水風呂：5（10〜22℃）外気浴ととのい椅子：68（露天エリア：○）ロウリュオート：○ セルフ：○ アウフグース：○料金宿泊：ー円 日帰り：2,500円（最大3時間）休憩エリア漫画：× 電源：× コワークエリア：×総合評価 コスパ サウナイキタイでも人気が高く深夜滞在もできるので紹介します。 宿泊利用には向かないと個人的には考えているため総合評価、コストパフォーマンスは未評価です。 Smart Stay SHIZUKU 上野駅前🚹🚺 Smart Stay SHIZUKU 上野駅前3,230円/泊〜（カプセル：部屋タイプ）施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：16:00〜10:00 レストラン ：16:00〜24:00(23:30) アクセス ：JR上野駅から徒歩3分 公式サイト ：https://shizuku-hotel/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（95℃）水風呂水風呂：1（20℃）外気浴ととのい椅子：4（露天エリア：×）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：3,230円〜 日帰り：2,600円〜（最大6時間）休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：○総合評価 4.1点コスパ 76[点/円] 六本木サウナ・アダムアンドイブ【泊×】🚹🚺 宿泊困難な理由 スーパー銭湯タイプで宿泊を前提にしていない 料金システムが宿泊を前提にしていない（宿泊するとコスパが悪い） 就寝できそうなスペースがない サウナ・アダムアンドイブー円/泊（宿泊困難）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：17:00〜7:00 レストラン ：あり アクセス ：六本木駅から徒歩8分 公式サイト ：https://adamandeve/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（110℃） スチームサウナ：1（70℃）水風呂水風呂：1（14℃）外気浴ととのい椅子：6（露天エリア：×）ロウリュオート：× セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：ー円 日帰り：2,940円〜（最大7時間）休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：×総合評価 コスパ サウナイキタイでも人気が高く深夜滞在もできるので紹介します。 宿泊利用には向かないと個人的には考えているため総合評価、コストパフォーマンスは未評価です。 新橋 オアシスサウナ アスティル オアシスサウナ アスティル 5,129円/泊〜（雑魚寝・指定席：部屋タイプ）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：12:00〜10:00 レストラン ：12:30〜27:00(26:30) アクセス ：JR新橋駅から徒歩2分 公式サイト ：https://oasissauna.jp/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（75℃） スチームサウナ：1（50℃）水風呂水風呂：1（15℃）外気浴ととのい椅子：7（露天エリア：×）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：○料金宿泊： 5,129円〜※1 日帰り：4,480円〜（最大22時間）※2休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：×総合評価 4.3点コスパ 50[点/円] リクライナー指定席が含まれた料金です。 日帰り料金詳細： 日・祝日 4,480円 月〜土 4,980円 サウナ錦糸町（カプセルイン錦糸町）🚹🚺 カプセルイン錦糸町（サウナ錦糸町）3,000円/泊（カプセル：部屋タイプ）施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：15:00〜12:00 レストラン ：なし アクセス ：JR錦糸町駅から徒歩3分 公式サイト ：https://capsuleinn-kinshichou/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（116℃）水風呂水風呂：1（20℃）外気浴ととのい椅子：7（露天エリア：△）ロウリュオート：× セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：3,000円 日帰り：1,720円〜休憩エリア漫画：○ 電源：× コワークエリア：×総合評価3.8点コスパ 76[点/円] サウナリゾートオリエンタル赤坂【高級】 おすすめしない理由 宿泊料金がカプセルホテルに比較して高い ビジネスクラスのホテル 併設するスパのサウナは本格的 サウナ（スパ）は男性専用 センチュリオンホテルグランド赤坂（サウナリゾートオリエンタル赤坂）9,900円/泊〜（ホテルタイプ：部屋タイプ）施設タイプ ：ホテル イン〜アウト：15:00〜11:00 レストラン ：なし アクセス ：赤坂見附駅から徒歩2分 公式サイト ：https://centurion-hotel/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（90℃）水風呂水風呂：1（8〜15℃）外気浴ととのい椅子：9（露天エリア：×）ロウリュオート：× セルフ：× アウフグース：○料金宿泊：9,900円〜 日帰り：4,500円〜（最大8時間）※1休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：○※2総合評価 4.1点コスパ 25[点/円] 日帰り料金詳細： 1時間コース 1,300円 90分コース 1,600円 3時間コース 2,500円 8時間コース 4,500円 延長料金 +1,000円/30分 ピーク時間割増料金 +500円（平日 17:00〜22:00、土・日・祝日 14:00〜22:00） ホテルなので客室で利用時間内であればコワークも可能、電源も利用可能です。 タートミ 高級ホテルは本記事のコンセプトから外れますが、本当はおすすめです……。 泉天空の湯 有明ガーデン【高級】🚹🚺 おすすめしない理由 宿泊料金がカプセルホテルに比較して高い ハイクラスのホテル 併設するスパのサウナは本格的 ホテルヴィラフォンテーヌ東京有明（泉天空の湯 有明ガーデン）8,185円/泊〜（ホテルタイプ：部屋タイプ）施設タイプ ：ホテル イン〜アウト：15:00〜11:00 レストラン ：11:30〜22:00(21:30) アクセス ：有明テニスの森駅から徒歩5分 公式サイト ：https://www.hvf.jp/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（90℃） スチームサウナ：1（55℃）水風呂水風呂：1（14〜18℃）外気浴ととのい椅子：18（露天エリア：○）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：○料金宿泊：8,185円〜※1 日帰り：2,600円〜（最大20時間）※2休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：×※3総合評価 4.6点コスパ 34[点/円] スパ利用料金 2,000円を含みます。 日帰り料金詳細： 入館料金：平日 2,600円、土・日・祝日 3,200円（入湯税 150円含む） 深夜料金：平日 +3,000円、土・日・祝日 +5,000円（25:00〜5:00在館の場合加算） ホテル宿泊者は深夜料金はかかりません。 ホテルなので客室で利用時間内であればコワークも可能、電源も利用可能です。 タートミ 高級ホテルは本記事のコンセプトから外れますが、本当はおすすめです……。 サウナリゾートオリエンタル上野【高級】🚹🚺 おすすめしない理由 宿泊料金がカプセルホテルに比較して高い ハイクラスのホテル 併設するスパのサウナは本格的 センチュリオンホテル&スパ上野駅前（サウナリゾートオリエンタル上野駅前）6,480円/泊〜（ホテルタイプ：部屋タイプ）施設タイプ ：ホテル イン〜アウト：15:00〜11:00 レストラン ：11:30〜23:00 アクセス ：JR上野駅から徒歩2分 公式サイト ：https://centurion-hotel/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（90℃）水風呂水風呂：1（13℃）外気浴ととのい椅子：5（露天エリア：×）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：6,480円〜 日帰り：1,800円（最大3時間）※1,2休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：○※3総合評価 4.3点コスパ 40[点/円] 日帰り料金詳細（平日）： 90分コース 1,400円 3時間コース 1,800円 延長料金 +500円/時間 日帰り料金詳細（休日）： 1時間コース 1,400円 2時間コース 1,800円 延長料金 +500円/30分 ホテルなので客室で利用時間内であればコワークも可能、電源も利用可能です。 タートミ 高級ホテルは本記事のコンセプトから外れますが、本当はおすすめです……。 おふろの王様 大井町店🚹🚺 おふろの王様 大井町店4,280円/泊〜（雑魚寝：部屋タイプ）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：9:30〜8:30 レストラン ：11:00〜23:30(23:00) アクセス ：JR大井町駅から徒歩1分 公式サイト ：https://ousama2603/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（100℃） スチームサウナ：1（75℃）水風呂水風呂：1（16℃）外気浴ととのい椅子：12（露天エリア：○）ロウリュオート：× セルフ：× アウフグース：○料金宿泊：4,280円〜※1 日帰り：1,500円〜（最大16.5時間）※2,3休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：×総合評価 4.3点コスパ 60[点/円] 宿泊料金詳細： 平日：入館料金1,500円+深夜加算2,500円+館内着280円（岩盤浴：+800円） 土・日・祝日：入館料金1,950円+深夜加算2,500円+館内着280円（岩盤浴：+800円） 日帰り料金詳細：平日 1,500円、土・日・祝日 1,950円 日帰り営業時間：9:30〜26:00（深夜割増時間 26:00〜8:30） 新宿ルビーパレス・レディスサウナ【泊×】🚺 宿泊困難な理由 スーパー銭湯タイプで宿泊を前提にしていない チェックインから10時間後にチェックアウトが必要 就寝できそうなスペースがない ルビーパレスー 円/泊（宿泊困難）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：ー レストラン ：10:30〜22:00(21:40)※1 アクセス ：JR新宿駅から徒歩11分 公式サイト ：https://rubypalace/詳しくみる予約する レストラン営業時間詳細： 水〜月曜日：10:30〜22:00(L.O.21:40) 火曜日：定休日 スクロールできます サウナドライサウナ：2（90〜50℃） スチームサウナ：1（50℃）水風呂水風呂：1（20℃）外気浴ととのい椅子：2（露天エリア：×）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：× 日帰り：2,420円（最大10時間）※1,2休憩エリア漫画：○ 電源：× コワークエリア：×総合評価 コスパ 日帰り料金詳細：4時間 1,980円、10時間2,420円、早朝2時間 1,100円 サウナ・浴場 営業時間： 水〜月曜日：8:00〜翌6:00（利用不可 6:00〜8:00） 火曜日：9:30〜翌6:30（利用不可 6:30〜9:30） サウナイキタイでも人気が高く深夜滞在もできるので紹介します。 宿泊利用には向かないと個人的には考えているため総合評価、コストパフォーマンスは未評価です。 錦糸町 天然温泉 楽天地スパ 天然温泉 楽天地スパ4,350円/泊（雑魚寝：部屋タイプ）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：12:00〜12:00 レストラン ：6:00〜27:30※1 アクセス ：JR錦糸町駅から徒歩1分 公式サイト ：https://rakutenchi/詳しくみる予約する レストラン営業時間詳細： 火〜土曜日：6:00〜27:30 日曜日：6:00〜22:00 月曜日：10:00〜27:30 スクロールできます サウナドライサウナ：1（96℃） スチームサウナ：1（60℃）水風呂水風呂：1（15℃）外気浴ととのい椅子：10（露天エリア：×）ロウリュオート：× セルフ：× アウフグース：○料金宿泊：4,350円 日帰り：2,850円〜（最大19時間）休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：○総合評価 4.3点コスパ 59[点/円] てっぺんサウナ道場【泊×】 宿泊困難な理由 スーパー銭湯タイプで宿泊を前提にしていない 長時間滞在可能な料金プランがない 就寝できそうなスペースがない てっぺんサウナ道場ー 円/泊（宿泊不可）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：ー レストラン ：なし アクセス ：JR渋谷駅から徒歩1分 公式サイト ：https://teppen/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（101℃）水風呂水風呂：1（9℃）外気浴ととのい椅子：15（露天エリア：×）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：○料金宿泊：× 日帰り：1,800円（90分）休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：×総合評価 コスパ サウナイキタイでも人気が高く深夜滞在もできるので紹介します。 宿泊利用には向かないと個人的には考えているため総合評価、コストパフォーマンスは未評価です。 Ladian Spa 恵比寿店【泊×】🚹🚺 宿泊困難な理由 スーパー銭湯タイプで宿泊を前提にしていない 長時間滞在可能な料金プランがない 就寝できそうなスペースがない 営業が朝5時まで Ledian Spa 恵比寿店（レディアンスパ恵比寿店）ー 円/泊（宿泊困難）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：ー レストラン ：なし アクセス ：JR恵比寿駅から徒歩1分 公式サイト ：https://ledianspa.jp/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：3（114〜82℃）水風呂水風呂：2（9〜15℃）外気浴ととのい椅子：ー（露天エリア：×）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：× 日帰り：2,900円（90分）休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：×総合評価 コスパ 宿泊利用には向かないと個人的には考えているため総合評価、コストパフォーマンスは未評価です。 サウナイキタイでも人気が高く深夜滞在もできるので紹介します。 Smart Stay SHIZUKU 品川大井町🚹🚺 Smart Stay SHIZUKU 品川大井町 3,140円/泊〜（カプセル：部屋タイプ）施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：16:00〜10:00 レストラン ：12:00〜24:00(23:30) アクセス ：JR大井町駅から徒歩2分 公式サイト ：https://shizuku-hotel/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（95℃）水風呂水風呂：1（12℃）外気浴ととのい椅子：6（露天エリア：×）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：3,140円〜 日帰り：2,600円〜（最大6時間）休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：○総合評価 4.1点コスパ 78[点/円] ライオンサウナ新橋 レンブランドキャビン&スパ新橋（ライオンサウナ新橋） 4,450円/泊〜（カプセル：部屋タイプ）施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：15:00〜10:00 レストラン ：なし アクセス ：JR新橋駅から徒歩2分 公式サイト ：https://rembrandt/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：2（100〜85℃）水風呂水風呂：2（6〜20℃）外気浴ととのい椅子：14（露天エリア：△）ロウリュオート：○ セルフ：○ アウフグース：○料金宿泊：4,450円〜 日帰り：2,980円〜（最大12時間）休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：○総合評価 4.4点コスパ 59[点/円] 当ブログでは実際現地にいってきた体験をもとに、サウナ・食事・宿泊の詳細レポートや設備／サービス・アメニティー・館内の雰囲気の徹底解説を記事にまとめています。 以下のリンクからとべるので、少しだけでものぞいてみてくれると嬉しいです。 ＼ みてね／ あわせて読みたい 【徹底解説】レンブラントキャビン&スパ（ライオンサウナ）の宿泊体験：全国サウナ録#95 東京都港区新橋駅にあるカプセルホテル「レンブランドキャビン&スパ新橋（ライオンサウナ新橋）」のサウナ、水風呂、外気浴設備を徹底解説します。実際に宿泊×食事してきた雰囲気を写真付きでまとめています。 サウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店 サウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店 3,200円/泊〜（カプセル・半個室・個室）※1施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：15:00〜11:00 レストラン ：6:00〜26:00(25:00)※2 アクセス ：JR新小岩駅から徒歩2分 公式サイト ：https://rainbow/詳しくみる予約する 部屋タイプ詳細： カプセル 3,200円/泊〜 半個室 4,500円/泊〜（朝食付き） 個室 5,500円/泊〜（朝食付き） レストラン営業時間詳細： 日〜木：6:00〜24:00(料理L.O.23:00、飲物L.O.23:30) 金・土：6:00〜26:00(料理L.O.25:00、飲物L.O.25:30） スクロールできます サウナドライサウナ：2（110〜85℃） スチームサウナ：1（40℃）水風呂水風呂：2（14〜26℃）外気浴ととのい椅子：10（露天エリア：×）ロウリュオート：× セルフ：× アウフグース：○料金宿泊：3,200円〜 日帰り：2,300円〜（最大19時間）休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：×総合評価 4.8点コスパ 90[点/円] 天然温泉 平和島🚹🚺 おすすめしない理由 朝サウナ不可（利用時間6:00まで） 天然温泉 平和島5,000円/泊〜（雑魚寝・指定席）※1施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：18:00〜10:00 レストラン ：11:00〜22:00(21:00)※2 アクセス ：京急平和島駅〜徒歩13分 公式サイト ：https://heiwajima/詳しくみる予約する 宿泊料金詳細：深夜ステイコース4,500円（入館料、タオル・館内着貸出、岩盤浴使用料）+プレミアムラウンジ使用料500円（リクライナー指定席） レストラン営業時間：11:00〜22:00（食事L.O. 21:00、飲物L.O. 21:30）※飲物：酒類、デザート、ソフトドリンク スクロールできます サウナドライサウナ：1（92℃） スチームサウナ：1（40℃）水風呂水風呂：1（17℃）外気浴ととのい椅子：31（露天エリア：×）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：○料金宿泊：5,000円 日帰り：2,300円〜（最大7時間）※1休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：○総合評価 4.3点コスパ 51[点/円] 日帰り料金詳細：平日 2,300円、土・日・祝日 2,800円 カプセルイン蒲田（ガーデンサウナ蒲田） カプセルイン蒲田（ガーデンサウナ蒲田） 3,135円/泊〜（カプセル・半個室）※1施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：13:00〜10:00 レストラン ：10:00〜23:00(22:30) アクセス ：JR蒲田駅から徒歩2分 公式サイト ：https://rexinn.co.jp/詳しくみる予約する 部屋タイプ詳細： カプセル 3,135円/泊〜 半個室 4,100円/泊〜 スクロールできます サウナドライサウナ：2（105〜85℃）水風呂水風呂：2（15〜28℃）外気浴ととのい椅子：11（露天エリア：×）ロウリュオート：× セルフ：○ アウフグース：○料金宿泊：3,135円〜 日帰り：1,500円〜（最大3時間）※1休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：×総合評価 4.5点コスパ 86[点/円] 日帰り料金詳細：平日 1,500円、土・日・祝日 1,800円 富士見湯（昭島市）🚹🚺 富士見湯（昭島市）2,500円/泊（雑魚寝：部屋タイプ）施設タイプ ：スーパー銭湯 イン〜アウト：12:00〜9:00※1 レストラン ：なし アクセス ：JR東中神駅から徒歩7分 公式サイト ：https://fujimiyu/詳しくみる予約する 仮眠室の利用は24:00から。 スクロールできます サウナドライサウナ：1（97℃）水風呂水風呂：2（20〜25℃）外気浴ととのい椅子：9（露天エリア：○）ロウリュオート：× セルフ：○ アウフグース：×料金宿泊：2,500円※1 日帰り：800円（最大21時間）※2休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：×総合評価3.8点コスパ 91[点/円] 宿泊料金詳細： 【男性】2,500円（入浴500円+サウナ300円+仮眠室1,500円+フェイスタオル50円+バスタオル150円） 【女性】2,400円（入浴500円+サウナ200円+仮眠室1,500円+フェイスタオル50円+バスタオル150円） 日帰り料金詳細： 【男性】800円（入浴500円+サウナ300円） 【女性】700円（入浴500円+サウナ200円） カプセルイン大塚 カプセルイン大塚 3,510円/泊〜（カプセル：部屋タイプ）施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：15:00〜10:00 レストラン ：なし アクセス ：JR大塚駅から徒歩1分 公式サイト ：http://capsule-in-otsuka/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（105℃）水風呂水風呂：1（13℃）外気浴ととのい椅子：6（露天エリア：×）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：3,510円〜 日帰り：2,700円（最大10時間）休憩エリア漫画：○ 電源：× コワークエリア：×総合評価 4.1点コスパ 70[点/円] タートミ 女性はシャワーのみとなりますので注意してください。 かぷせる旅篭 赤坂（SPA:BLIC 赤坂湯屋） おすすめしない理由 朝サウナ不可（利用時間7:00まで） かぷせる旅篭 赤坂（SPA:BLIC 赤坂湯屋）5,034円/泊〜（カプセル：部屋タイプ）施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：15:00〜11:00 レストラン ：11:00〜翌7:00 アクセス ：赤坂見附駅から徒歩2分 公式サイト ：https://spablic.com/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：2（95〜85℃）水風呂水風呂：1（15℃）外気浴ととのい椅子：11（露天エリア：×）ロウリュオート：○ セルフ：○ アウフグース：×料金宿泊：5,034円〜 日帰り：3,500円（最大8時間）休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：○※1総合評価 4.0点コスパ 48[点/円] 有料コワーキングスペース：150円/時間 サウナランド浅草（SAUNALAND ASAKUSA）【泊×】🚹🚺 宿泊困難な理由 コストパフォーマンスがよくない サウナランド浅草（SAUNALAND ASAKUSA）34,800円/泊〜（ホテル）施設タイプ ：ホテル／スーパー銭湯 イン〜アウト：15:00〜11:00 レストラン ：なし アクセス ：浅草駅から徒歩1分 公式サイト ：https://seven-garden/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（90℃）水風呂水風呂：1（18℃）外気浴ととのい椅子：4（露天エリア：○）ロウリュオート：× セルフ：○ アウフグース：×料金宿泊：34,800円〜 日帰り：予約制休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：×総合評価 4.0点コスパ 7[点/円] 巣鴨 サウナ&カプセル サンフラワー サウナ&カプセル サンフラワー3,420円/泊〜（カプセル・半個室）※1施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：11:30〜10:00 レストラン ：なし アクセス ：JR巣鴨駅から徒歩1分 公式サイト ：https://sunflower/詳しくみる予約する 部屋タイプ詳細： 一般カプセル （カプセルタイプ）3,420円/泊〜 デラックスカプセル（カプセルタイプ）4,300円/泊〜 個室カプセル（半個室タイプ）5,300円/泊〜 スクロールできます サウナドライサウナ：1（102℃） スチームサウナ：1（50℃）水風呂水風呂：1（16℃）外気浴ととのい椅子：5（露天エリア：×）ロウリュオート：× セルフ：× アウフグース：○料金宿泊：3,420円〜 日帰り：3,200円〜（最大6時間）休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：○※1総合評価 4.1点コスパ 72[点/円] 半個室タイプ（5,300円/泊〜）を予約すれば、お部屋に机があります。お部屋の利用時間内であればコワークも可能です。 カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ カプセルホテル&サウナ 池袋プラザ 3,300円/泊（カプセル：部屋タイプ）施設タイプ ：カプセルホテル イン〜アウト：15:00〜10:00 レストラン ：17:00〜22:00 アクセス ：JR池袋駅から徒歩1分 公式サイト ：https://asia-hd.co.jp/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：2（100〜65℃）水風呂水風呂：1（18℃）外気浴ととのい椅子：6（露天エリア：×）ロウリュオート：× セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：3,300円 日帰り：2,500円（最大10時間）休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：○総合評価 4.0点コスパ 73[点/円] タートミ 女性はシャワーのみとなりますので注意してください。 泉天空の湯 羽田空港【高級】🚹🚺 おすすめしない理由 宿泊料金がカプセルホテルに比較して高い ハイクラスのホテル 併設するスパのサウナは本格的 ホテル ヴィラフォンテーヌ グランド羽田空港／プレミア羽田空港（泉天空の湯 羽田空港）8,800円/泊（雑魚寝：部屋タイプ）※1施設タイプ ：スーパー銭湯／ホテル※2 イン〜アウト：24時間制※3 レストラン ：24時間営業※4 アクセス ：羽田空港第3ターミナル駅 公式サイト ：https://sumitomo-rd/詳しくみる予約する 部屋タイプ詳細： 【雑魚寝】泉天空の湯 8,800円/泊 【個室（ホテルタイプ）】グランド羽田空港 20,860円/泊〜 +2,000円（スパ利用料） 【個室（ホテルタイプ）】プレミア羽田空港 48,320円/泊〜（スパ利用無料） 施設タイプ詳細： ホテル併設スパ「泉天空の湯 羽田空港」 ホテル「ホテル ヴィラフォンテーヌ グランド 羽田空港」 ホテル「ホテル ヴィラフォンテーヌ プレミア 羽田空港」 利用時間詳細： 泉天空の湯：チェックインから24時間以内（外出不可） グランド羽田空港：15:00〜11:00 プレミア羽田空港：15:00〜11:00 スパ館内のレストラン「泉天空」 羽田空港直結 スクロールできます サウナドライサウナ：2（92〜60℃）水風呂水風呂：1（16℃）外気浴ととのい椅子：10（露天エリア：○）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：8,800円〜 日帰り：4,800円〜（最大20時間）※1休憩エリア漫画：× 電源：○ コワークエリア：○※2総合評価 4.5点コスパ 31[点/円] 日帰り営業時間：5:00〜25:00（25:00〜5:00は深夜料金加算+4,000円） ホテルは客室で利用時間内であればコワークも可能、電源も利用可能です。 タートミ 高級ホテルは本記事のコンセプトから外れますが、本当はおすすめです……。 新橋 SPA&SAUNA コリドーの湯【高級】🚹🚺 おすすめしない理由 宿泊料金がカプセルホテルに比較して高い ハイクラスのホテル 併設するスパのサウナは本格的 GINZA HOTEL by GRANBELL（SPA&SAUNA コリドーの湯）23,089円/泊〜（ホテル）施設タイプ ：ホテル／スーパー銭湯 イン〜アウト：15:00〜11:00 レストラン ：あり アクセス ：JR新橋駅から徒歩5分 公式サイト ：https://corridorno-yu/詳しくみる予約する スクロールできます サウナドライサウナ：1（90℃）水風呂水風呂：1（18℃）外気浴ととのい椅子：8（露天エリア：○）ロウリュオート：○ セルフ：× アウフグース：×料金宿泊：23,089円〜※1 日帰り：3,900円〜（最大13時間）※2,3休憩エリア漫画：○ 電源：○ コワークエリア：×総合評価 4.3点コスパ 11[点/円] 宿泊料金詳細：23,089円（ホテル宿泊料金19,969円+スパ利用料金3,120円） 日帰り料金詳細（平日）： 1時間 1,800円 2時間 2,900円 FREE 3,900円 日帰り料金詳細（土・日・祝日・特定日）： 1時間 2,300円 2時間 3,400円 FREE 4,400円 タートミ 高級ホテルは本記事のコンセプトから外れますが、本当はおすすめです……。 【番外編】ランキング外 残念ながら人気40施設のランキングには入りませんでしたがオススメのサウナ施設を紹介します。 以下の記事では著者が実際に現地調査してきて結果をふまえてレポートしています。 あわせて読みたい 【解説】新宿区役所前カプセルホテルの宿泊体験：全国サウナ録#26 東京都新宿区新宿駅にあるカプセルホテル「 新宿区役所前カプセルホテル」のサウナ、水風呂、外気浴設備を徹底解説します。実際に宿泊×食事してきた雰囲気を写真付きでまとめています。 あわせて読みたい 【解説】ドシー五反田の宿泊体験：全国サウナ録#42 東京都品川区五反田駅にあるカプセルホテル「ドシー五反田」のサウナ、水風呂、外気浴設備を徹底解説します。実際に宿泊×食事してきた雰囲気を写真付きでまとめています。 あわせて読みたい 【解説】コスモプラザ赤羽の宿泊体験：全国サウナ録#6 東京都北区赤羽駅にあるカプセルホテル「カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽」のサウナ、水風呂、外気浴設備を徹底解説します。実際に宿泊×食事してきた雰囲気を写真付きでまとめています。 あわせて読みたい 【解説】カプセルホテル渋谷の宿泊体験：全国サウナ録#12 東京都渋谷区渋谷駅にあるカプセルホテル「カプセルホテル渋谷」のサウナ、水風呂、外気浴設備を徹底解説します。実際に宿泊×食事してきた雰囲気を写真付きでまとめています。 あわせて読みたい 【解説】カプセルインミナミ立川店の宿泊体験：全国サウナ録#31 東京都立川市立川駅にあるカプセルホテル「 サウナ&スポーツジム&岩盤浴&カプセル ミナミ立川店（カプセルイン ミナミ立川店）」のサウナ、水風呂、外気浴設備を徹底解説します。実際に宿泊×食事してきた雰囲気を写真付きでまとめています。 あわせて読みたい 【解説】グランパーク・イン北千住の宿泊体験：全国サウナ録#55 東京都足立区北千住駅にあるカプセルホテル「 スパ&カプセルホテル グランパーク・イン北千住」のサウナ、水風呂、外気浴設備を徹底解説します。実際に宿泊×食事してきた雰囲気を写真付きでまとめています。 あわせて読みたい 【解説】510グループAKスパの宿泊体験：全国サウナ録#85 東京都新宿区新宿駅にあるホテル「510グループ AKスパ」のサウナ、水風呂、外気浴設備を徹底解説します。実際に宿泊×食事してきた雰囲気を写真付きでまとめています。 あわせて読みたい 【解説】安心お宿プレミア新宿駅前店の宿泊体験：全国サウナ録#86 東京都新宿駅にあるホテル「豪華カプセルホテル 安心お宿プレミア新宿駅前店」のサウナ、水風呂、外気浴設備を徹底解説します。実際に宿泊×食事してきた雰囲気を写真付きでまとめています。 あわせて読みたい 【解説】カプセルインミナミ六本木店の宿泊体験：全国サウナ録#87 東京都六本木駅にあるホテル「サウナ&カプセル ミナミ六本木店（カプセルインミナミ六本木）」のサウナ、水風呂、外気浴設備を徹底解説します。実際に宿泊×食事してきた雰囲気を写真付きでまとめています。 あわせて読みたい 【解説】ホテルニュー大泉新大久保店の宿泊体験：全国サウナ録#90 東京都新宿区新大久保駅にあるカプセルホテル「サウナホテルニュー大泉 新大久保店」のサウナ、水風呂、外気浴設備を徹底解説します。実際に宿泊×食事してきた雰囲気を写真付きでまとめています。 (スポンサーリンク) 【悪用厳禁】最も安く予約する方法はコレ！どこよりもお得 カプセルホテルやホテルを予約できるサイトはたくさんありあますが、実は「やり方」によって「ぜんぜん違う宿泊料金が提示されてしまう」ってことを知っていますか！？ 予約する時期や割引（クーポン・ポイント還元）の有無によって宿泊料金が変わることはなんとなく理解できると思います。 でも、実は、全く同じ条件でもちょっとした工夫で宿泊料金を更に安くする裏技みたいな方法があるんですよね。 「そんなん、言われなくても知っているよ」って方は、本項目は読みとばしてください。 知りたい人は、以下にわかりやすくまとめたので是非身につけて宿泊料金を節約してほしいです。 「北欧」をどこよりも安く予約する方法【3,700円】 「公式ウェブサイト」で予約する。 7日以上前に予約する早割プランを使用することで最安値3,700円/泊（日〜水曜日）で予約ができます。 予定が決まり次第、迷わず「公式ウェブサイト」で予約しましょう。 ただし、木〜土曜日は少し値上がりします（木：3,800円/泊）（金：4,000円）（土：4,300円）。 北欧最安予約情報 最安宿泊料金：3,700円（日〜水曜日） 予約サイト：公式ウェブサイト 予約プラン（制限）：7日以上前までに予約、木〜土曜日以外 確実性：○ 「かるまる」をどこよりも安く予約する方法【4,858円】 「Tripadvisor.jp」で「かるまる」を検索し「るるぶトラベル」で予約する。 「かるまる」の最安値4,858円/泊（日・月曜日）で予約する方法を説明します。 かるまる最安予約方法 「Google」の検索窓で「かるまる」を検索 スクロールして、目的の施設「サウナ&ホテル かるまる池袋店」が検索できていることを確認 チェックイン日を「予約したい日（宿泊日）」に合わせる 人数を「1人」に合わせる 最安値である「Tripadvisor.jp」の「¥4,858」をタップ（クリック） 「Tripadvisor」のサイトで「サウナ&ホテル かるまる池袋店」が検索できていることを確認 「¥4,858 るるぶトラベル」をタップ（クリック） 「るるぶトラベル」のサイトで最安値「¥4,858」が表示できていることを確認 このまま手続きを進め「るるぶトラベル」のサイトで予約完了する 「Google」の検索窓で「かるまる」を検索 スクロールして、目的の施設「サウナ&ホテル かるまる池袋店」が検索できていることを確認 チェックイン日を「予約したい日（宿泊日）」に合わせる 人数を「1人」に合わせる 最安値である「Tripadvisor.jp」の「¥4,858」をタップ（クリック） 「Tripadvisor」のサイトで「サウナ&ホテル かるまる池袋店」が検索できていることを確認 「¥4,858 るるぶトラベル」をタップ（クリック） 「るるぶトラベル」のサイトで最安値「¥4,858」が表示できていることを確認 このまま手続きを進め「るるぶトラベル」のサイトで予約完了する 最安で予約するポイント（注意事項）は「るるぶトラベル」のサイトで直接「かるまる」を検索してはいけないということです。 かるまる最安予約情報 最安宿泊料金：4,858円（日・月曜日） 予約サイト：るるぶトラベル（Tripadvisor.jp経由） 予約プラン（制限）：14日前 確実性：○ 「ドシー五反田」をどこよりも安く予約する方法【2,520円】 「公式ウェブサイト」で予約する。 特に制限はなくいつでも最安値2,520円/泊（日・水・木曜日）で予約ができます。 迷わず「公式ウェブサイト」で予約しましょう。 ただし、金・土曜日は少し値上がりします（金：3,690円/泊）（土：4,320円/泊）。 また、月・火曜日は宿泊営業がありません。 ドシー五反田最安予約情報 最安宿泊料金：2,520円（日・水・木曜日） 予約サイト：公式ウェブサイト 予約プラン（制限）：月・火・金・土曜日以外 確実性：○ 「カプセルイン錦糸町」をどこよりも安く予約する方法【3,000円】 「楽天トラベル」で「カプセルイン錦糸町」を検索し予約する。 特に制限はなくいつでも最安値3,000円/泊（日〜土曜日）で予約ができます。 迷わず「楽天トラベル」で予約しましょう。 カプセルイン錦糸町最安予約情報 最安宿泊料金：3,000円（日〜土曜日） 予約サイト：楽天トラベル 予約プラン（制限）：特になし 確実性：○ 「カプセルイン蒲田」をどこよりも安く予約する方法【3,135円】 「るるぶトラベル」で「カプセルイン蒲田」を検索し予約する。 「カプセルイン蒲田」の最安値3,135円/泊（日〜水曜日）で予約する方法を説明します。 カプセルイン蒲田最安予約方法 「Google」の検索窓で「カプセルイン蒲田」を検索 スクロールして、目的の施設「カプセルイン蒲田」が検索できていることを確認 チェックイン日を「予約したい日（宿泊日）」に合わせる 人数を「1人」に合わせる 最安値である「るるぶトラベル」の「¥3,135」をタップ（クリック） 「るるぶトラベル」のサイトで最安値「¥3,135」が表示できていることを確認 このまま手続きを進め「るるぶトラベル」のサイトで予約完了する 「Google」の検索窓で「カプセルイン蒲田」を検索 スクロールして、目的の施設「カプセルイン蒲田」が検索できていることを確認 チェックイン日を「予約したい日（宿泊日）」に合わせる 人数を「1人」に合わせる 最安値である「るるぶトラベル」の「¥3,135」をタップ（クリック） 「るるぶトラベル」のサイトで最安値「¥3,135」が表示できていることを確認 このまま手続きを進め「るるぶトラベル」のサイトで予約完了する カプセルイン蒲田最安予約情報 最安宿泊料金：3,135円（日〜水曜日） 予約サイト：るるぶトラベル 予約プラン（制限）：特になし 確実性：△ タイミングと環境によっては「Tripadvisor.jp経由（¥2,970）」又は「るるぶトラベルのサイトで直接検索（¥3,036）」の方が安くなるケースがあります。 「Smart Stay SHIZUKU 品川大井町」をどこよりも安く予約する方法【3,140円】 「Yahoo!トラベル」で「Smart Stay SHIZUKU 品川大井町」を検索して予約する。 特に制限はなくいつでも最安値3,140円/泊（日〜金曜日）で予約ができます。 迷わず「Yahoo!トラベル」で予約しましょう。 ただし、土曜日は少し値上がりします（3,950円/泊）。 SHIZUKU品川大井町最安予約情報 最安宿泊料金：3,140円（日〜金曜日） 予約サイト：Yahoo!トラベル 予約プラン（制限）：事前決済限定、キャンセル不可、土曜日以外 確実性：○ 「レインボー新小岩店」をどこよりも安く予約する方法【3,200円】 「公式ウェブサイト」で予約する。 特に制限はなくいつでも最安値3,200円/泊（日〜土曜日）で予約ができます。 迷わず「公式ウェブサイト」で予約しましょう。 レインボー新小岩店最安予約情報 最安宿泊料金：3,200円（日〜土曜日） 予約サイト：公式ウェブサイト 予約プラン（制限）：特になし 確実性：○ 「Smart Stay SHIZUKU 上野駅前」をどこよりも安く予約する方法【3,230円】 「Yahoo!トラベル」で「Smart Stay SHIZUKU 上野駅前」を検索して予約する。 特に制限はなくいつでも最安値3,230円/泊（日〜木曜日）で予約ができます。 迷わず「Yahoo!トラベル」で予約しましょう。 ただし、金・土曜日は少し値上がりします（3,770円/泊）。 SHIZUKU上野駅前最安予約情報 最安宿泊料金：3,230円（日〜木曜日） 予約サイト：Yahoo!トラベル 予約プラン（制限）：予約30日前、キャンセル期限3日前23:00、事前決済限定、金・土曜日以外 確実性：○ 「池袋プラザ」をどこよりも安く予約する方法【3,330円】 「公式ウェブサイト」で予約する。 特に制限はなくいつでも最安値3,300円/泊（日〜土曜日）で予約ができます。 迷わず「公式ウェブサイト」で予約しましょう。 池袋プラザ最安予約情報 最安宿泊料金：3,300円（日〜土曜日） 予約サイト：公式ウェブサイト 予約プラン（制限）：当月のみ※1 確実性：○ 予約は2ヶ月先までできますが、3,300円で予約できるのは当月のみとなります。1〜2ヶ月先の場合は3,500円となります。 「ニューウィング」をどこよりも安く予約する方法【3,330円】 「Yahoo!トラベル」で「ニューウィング」を検索して予約する。 特に制限はなくいつでも最安値3,330円/泊（日〜土曜日）で予約ができます。 迷わず「Yahoo!トラベル」で予約しましょう。 ニューウィング最安予約情報 最安宿泊料金：3,330円（日〜土曜日） 予約サイト：Yahoo!トラベル 予約プラン（制限）：カプセル上段、事前決済限定 確実性：○ 「新宿区役所前カプセルホテル」をどこよりも安く予約する方法【3,366円】 「Tripadvisor.jp」で「新宿区役所前カプセルホテル」を検索し「agoda」で予約する。 「新宿区役所前カプセルホテル」を最安値3,366円/泊（日〜木曜日）で予約する方法を説明します。 ただし、金・土曜日は少し値上がりします（金：4,234円/泊）（土：5,443円/泊）。 新宿区役所前カプセルホテル最安予約方法 「Google」の検索窓で「新宿区役所前カプセルホテル」を検索 スクロールして、目的の施設「新宿区役所前カプセルホテル」が検索できていることを確認 チェックイン日を「予約したい日（宿泊日）」に合わせる 人数を「1人」に合わせる 最安値である「Tripadvisor.jp」の「¥3,366」をタップ（クリック） 「Tripadvisor」のサイトで「新宿区役所前カプセルホテル」が検索できていることを確認 「¥3,366 Agoda.com」をタップ（クリック） 「agoda」のサイトで最安値「¥3,366」が表示できていることを確認 このまま手続きを進め「agoda」のサイトで予約完了する 「Google」の検索窓で「新宿区役所前カプセルホテル」を検索 スクロールして、目的の施設「新宿区役所前カプセルホテル」が検索できていることを確認 チェックイン日を「予約したい日（宿泊日）」に合わせる 人数を「1人」に合わせる 最安値である「Tripadvisor.jp」の「¥3,366」をタップ（クリック） 「Tripadvisor」のサイトで「新宿区役所前カプセルホテル」が検索できていることを確認 「¥3,366 Agoda.com」をタップ（クリック） 「agoda」のサイトで最安値「¥3,366」が表示できていることを確認 このまま手続きを進め「agoda」のサイトで予約完了する 「サンフラワー」をどこよりも安く予約する方法【3,382円】 「Tripadvisor.jp」で「カプセル サンフラワー」を検索し「るるぶトラベル」で予約する。 「サウナ&カプセル サンフラワー」を最安値3,382円/泊（日〜木曜日）で予約する方法を説明します。 ただし、金・土曜日は少し値上がりします（金：3,870円/泊）（土：4,140円/泊）。 サンフラワー最安予約方法 「Google」の検索窓で「カプセル サンフラワー」を検索 スクロールして、目的の施設「サウナ&カプセル サンフラワー」が検索できていることを確認 チェックイン日を「予約したい日（宿泊日）」に合わせる 人数を「1人」に合わせる 最安値である「Tripadvisor.jp」の「¥3,382」をタップ（クリック） 「Tripadvisor」のサイトで「サウナ&カプセル サンフラワー」が検索できていることを確認 「¥3,382 るるぶトラベル」をタップ（クリック） 「るるぶトラベル」のサイトで最安値「¥3,382」が表示できていることを確認 このまま手続きを進め「るるぶトラベル」のサイトで予約完了する 「Google」の検索窓で「カプセル サンフラワー」を検索 スクロールして、目的の施設「サウナ&カプセル サンフラワー」が検索できていることを確認 チェックイン日を「予約したい日（宿泊日）」に合わせる 人数を「1人」に合わせる 最安値である「Tripadvisor.jp」の「¥3,382」をタップ（クリック） 「Tripadvisor」のサイトで「サウナ&カプセル サンフラワー」が検索できていることを確認 「¥3,382 るるぶトラベル」をタップ（クリック） 「agoda」のサイトで最安値「¥3,366」が表示できていることを確認 このまま手続きを進め「agoda」のサイトで予約完了する ドシー恵比寿をどこよりも安く予約する方法【3,420円】 「公式ウェブサイト」で予約する。 特に制限はなくいつでも最安値3,420円/泊（日〜木曜日）で予約ができます。 迷わず「公式ウェブサイト」で予約しましょう。 ただし、金・土曜日は少し値上がりします（金：3,690円/泊）（土：5,580円）。 ドシー恵比寿最安予約情報 最安宿泊料金：3,420円（日〜木曜日） 予約サイト：公式ウェブサイト 予約プラン（制限）：金・土曜日以外 確実性：○ 「ロスコ」をどこよりも安く予約する方法【3,500円】 「じゃらん」で「カプセル&サウナロスコ」を検索して予約する。 特に制限はなくいつでも最安値3,500円（日〜木曜日）で予約ができます。 迷わず「じゃらん」で予約しましょう。 ただし、金・土曜日は少し値上がりします（金：4,500円/泊）（土：5,060円/泊）。 ロスコ最安予約情報 最安宿泊料金：3,500円（日〜木曜日） 予約サイト：じゃらん 予約プラン（制限）：金・土曜日以外 確実性：○ 「カプセルイン大塚」をどこよりも安く予約する方法【3,510円】 「Yahoo!トラベル」で「カプセルイン大塚」を検索して予約する。 特に制限はなくいつでも最安値3,510円/泊（日〜金曜日）で予約ができます。 迷わず「Yahoo!トラベル」で予約しましょう。 ただし、土曜日は少し値上がりします（4,050円/泊）。 カプセルイン大塚最安予約情報 最安宿泊料金：3,510円（日〜金曜日） 予約サイト：Yahoo!トラベル 予約プラン（制限）：事前決済限定、土曜日以外 確実性：○ 「サウナセンター」をどこよりも安く予約する方法【3,900円】 「楽天トラベル」で「サウナセンター」を検索して予約する。 楽天トラベルで表示される【3,200円】は「カプセルなし」プランとなりますので予約時には注意しましょう。 特に制限はなくいつでも最安値3,900円/泊で予約ができます。 迷わず「楽天トラベル」で予約しましょう。 サウナセンター最安予約情報 最安宿泊料金：3,900円 予約サイト：楽天トラベル 予約プラン（制限）：カプセル上段のみ※1 確実性：○ カプセル下段は4,100円となり最安値ではありません。 「レンブラントキャビン&スパ新橋」をどこよりも安く予約する方法【4,450円】 「Yahoo!トラベル」で「レンブラントキャビン&スパ新橋」を検索して予約する。 特に制限はなくいつでも最安値4,450円/泊（日〜火曜日）で予約ができます。 迷わず「Yahoo!トラベル」で予約しましょう。 ただし、水〜土曜日は少し値上がりします（水・木：4,680円/泊）（金：5,400円/泊）（土：5,850円/泊）。 レンブラントキャビン&スパ新橋最安予約情報 最安宿泊料金：4,450円（日〜火曜日） 予約サイト：Yahoo!トラベル 予約プラン（制限）：事前決済限定、水〜土曜日以外 確実性：○ 「かぷせる旅篭赤坂」をどこよりも安く予約する方法【3,974円】 「Booking.com」で「かぷせる旅篭赤坂」を検索して予約する。 Booking.comのサイトは「検索窓」がありませんので「Google」で「Booking.com かぷせる旅篭赤坂」を検索するか、上記のリンクからとべば「かぷせる旅篭赤坂」の予約ページにたどり着くことができます。 宿泊する曜日や空き状況によって料金の変動が激しく、いつでも最安値3,974円/泊で予約できるとは限らないようです。 ただし、Booking.comが最安値であることに変わりはありませんので、迷わず「Booking.com」で予約しましょう。 Booking.com は会員登録することによりGenius割引（10%割引）が使用できるようになります。 会員になってログインしないと10%割引を適用した宿泊料金が表示されませんので、会員登録・ログインしてから宿泊日の料金を確認しましょう。 かぷせる旅篭赤坂最安予約情報 最安宿泊料金：3,974円（日〜木曜日） 予約サイト：Booking.com 予約プラン（制限）：事前決済限定、金・土曜日以外 確実性：△ 「黄金湯」をどこよりも安く予約する方法【5,800円】 「公式ウェブサイト」で予約する。 特に制限はなくいつでも最安値5,800円/泊（日〜金曜日）で予約ができます。 迷わず「公式ウェブサイト」で予約しましょう。 ただし、土曜日は少し値上がりします（6,000円/泊）。 黄金湯最安予約情報 最安宿泊料金：5,800円（日〜金曜日） 予約サイト：公式ウェブサイト 予約プラン（制限）：事前決済限定、土曜日以外 確実性：○ まとめ：サウナー注目のスペックで全施設比較一覧表 今回の記事では東京都にある全サウナ施設のうち、サウナイキタイで人気の上位40施設を一挙に比較しました。 さいごにサウナ好きが施設選びで気にするスペックを一覧表でまとめておきます。 スクロールできます 人気順位施設名称施設タイプ最寄駅最安宿泊料金コスパ総合評価女性宿泊部屋タイプレストランコワークセルフ熱波サウナ水風呂外気浴現地調査1サウナ&カプセルホテル北欧カプセルホテル上野3,700円 73点/円 4.5点ーー○ー○○85℃14℃○○2サウナ&ホテルかるまる池袋カプセルホテル池袋4,858円 62点/円 5.0点ー○○○◆○○90℃8℃○○3黄金湯カプセルホテル錦糸町5,800円 41点/円 4.0点◎ーーーーー110℃13℃○ー4天空のアジト マルシンスパスーパー銭湯笹塚ーーーーー○ー○○102℃20℃○ー5東京ドーム天然温泉Spa LaQuaスーパー銭湯後楽園5,650円(雑魚寝) 49点/円 4.6点○ー○○○○100℃17℃○○6スパ&カプセル ニューウィングカプセルホテル錦糸町3,330円 83点/円 4.6点ーー○ー○ー100℃16℃ー○7タイムズ スパ・レスタスーパー銭湯池袋7,150円(雑魚寝) 34点/円 4.1点○ー○○ー○94℃15℃○ー8新宿天然温泉 テルマー湯スーパー銭湯新宿ーーーーー○△ーー90℃16℃○○9サウナセンターカプセルホテル鶯谷3,900円 66点/円 4.3点ーー○ーー○95℃13℃○ー10両国湯屋江戸遊スーパー銭湯両国4,770円(雑魚寝) 54点/円 4.3点○ー○○ーー100℃17℃○ー11カプセル&サウナ ロスコカプセルホテル駒込3,500円 70点/円 4.1点◎ー○ーーー115℃20℃△○12ドシー恵比寿カプセルホテル恵比寿3,420円 67点/円3.8点◎ーーー○ー95℃ー△○13東京荻窪天然温泉なごみの湯スーパー銭湯荻窪3,660円(雑魚寝) 69点/円 4.2点○ー○○ーー100℃16℃○ー14らくスパ1010神田スーパー銭湯神田3,290円(雑魚寝) 73点/円 4.0点○ー○○ーー92℃17℃ーー15サウナ東京スーパー銭湯赤坂ーーーーーーー○○103℃10℃○ー16Smart Stay SHIZUKU 上野駅前カプセルホテル上野3,230円 76点/円 4.1点◎ー△○ーー95℃20℃ーー17サウナ・アダムアンドイブスーパー銭湯六本木ーーーーー○ーーー110℃14℃ーー18オアシスサウナ アスティルスーパー銭湯新橋5,129円(雑魚寝) 50点/円 4.3点ーー○ーー○75℃15℃ー○19サウナ錦糸町カプセルホテル錦糸町3,000円 76点/円3.8点◎ーーーーー116℃20℃△ー20サウナリゾートオリエンタル赤坂ホテル赤坂見附9,400円(ホテル) 26点/円 4.1点ー◎ー●ー○90℃8℃ーー21泉天空の湯 有明ガーデンホテル有明テニスの森13,130円(ホテル) 21点/円 4.6点◎◎○●ー○90℃14℃○ー22サウナリゾートオリエンタル上野駅前ホテル上野12,000円(ホテル) 21点/円 4.3点◎◎○●ーー90℃13℃ーー23おふろの王様 大井町店スーパー銭湯大井町4,280円(雑魚寝) 60点/円 4.3点○ー○ーー○100℃16℃○ー24ルビーパレススーパー銭湯新宿ーーーーー○ーーー90℃20℃ー×25天然温泉 楽天地スパスーパー銭湯錦糸町4,350円(雑魚寝) 59点/円 4.3点ーー○○ー○96℃15℃ーー26てっぺんサウナ道場スーパー銭湯渋谷ーーーーーーーー○101℃9℃ーー27レディアンスパ恵比寿店スーパー銭湯恵比寿ーーーーーーーーー114℃9℃ーー28Smart Stay SHIZUKU 品川大井町カプセルホテル大井町3,140円 78点/円 4.1点◎ー△○ーー95℃12℃ー○29ライオンサウナ新橋カプセルホテル新橋4,450円 59点/円 4.4点ーーー○○○100℃6℃△○30サウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店カプセルホテル新小岩3,200円 80点/円 4.1点ー○△○◆ー○116℃14℃ーー31天然温泉 平和島スーパー銭湯平和島5,000円(雑魚寝) 51点/円 4.3点○ー○○ー○92℃17℃ーー32ガーデンサウナ蒲田カプセルホテル蒲田3,135円 86点/円 4.5点ー△○◆○○105℃15℃ー○33富士見湯スーパー銭湯東中神2,500円(雑魚寝) 91点/円3.8点○ーーー○ー97℃20℃○ー34カプセルイン大塚カプセルホテル大塚3,510円 70点/円 4.1点ーーーーーー105℃13℃ー○35SPA:BLIC 赤坂湯屋カプセルホテル赤坂見附3,974円 60点/円4.0点ーー○△○ー95℃15℃ーー36サウナランド浅草ホテル浅草ーーーーーー●○ー90℃18℃○ー37サウナ&カプセル サンフラワーカプセルホテル巣鴨3,382円 73点/円 4.1点ー△ー◆ー○102℃16℃ーー38カプセルホテル&サウナ 池袋プラザカプセルホテル池袋3,300円 73点/円 4.0点ーー○○ーー100℃18℃ー○39泉天空の湯 羽田空港ホテル羽田空港第3ターミナル8,800円(ホテル) 31点/円 4.5点◎◎○●ーー92℃16℃○ー40SPA&SAUNA コリドーの湯ホテル新橋23,089円(ホテル) 11点/円 4.3点◎◎○●ーー90℃18℃○ー 【最安宿泊料金】：特記がない限り部屋タイプ=カプセルの料金です。 【コスパ】：総合評価点数を最安宿泊料金で割った値で評価しています。5.0点/3,000円の場合にコスパが100点/円となるように規格化しています。 【総合評価】ー：宿泊困難施設 【部屋タイプ】◎：ホテルタイプ ○：個室あり △：半個室あり ー：カプセル・キャビン・対象外 【コワーク】○：コワーク可能 △：訳ありで可能 ●：ホテルタイプ ◆：個室・半個室タイプ 【外気浴】○：露天エリアあり △：訳ありで可能 みなさんも遠征や旅行の際は是非、全国のサウナ付き宿泊施設に泊まって違いを楽しんでみてください。 みなさんがサウナ施設にいった感想やこの記事の感想をコメントしてくれると、記事更新の励みになります！！ タートミ 以上、最後まで読んでくれてありがとう☆彡これからも定期的に更新していくので、ブログ更新をチェックしてくれると嬉しいです！ 〜このブログ【タートミのブログ。】の紹介〜 このブログでは著者が実際に全国のサウナ施設を訪問・宿泊し調査した結果を記事にしています。 以下の記事では全国のサウナ施設をまとめていますので、あなたの知っているサウナ施設や、住んでいる地域のサウナ施設がないかのぞいてみてください。 あわせて読みたい 【まとめ】日本全国泊まれるサウナ施設レポート 【全国の泊まれるサウナ施設とは？】 泊まれるサウナ施設は、サウナでリラックスした後、そのまま宿泊できる利便性が魅力です。こうした施設は全国各地に点在しており、… ブログの更新情報はtwitterで発信しています。 記事を見逃さないために以下のボタンから是非フォローをよろしくおねがいします！！ ＼ ぼたんだよ ／ タートミをフォロー 東京サウナ旅ガイド この記事が気に入ったら フォローしてね！ Follow @tatomi_blog Follow Me よかったらシェアしてね！ URLをコピーしました！ この記事にコメントしてみる☆彡 コメントする コメントをキャンセルお名前 コメント内容※This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply. 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