【2025年最新版】大阪の泊まれるスーパー銭湯完全ガイド｜カプセル・個室・ホテル型まで徹底比較！

2025年4月2日

本記事で紹介するサウナ施設

▼すぐにサウナ施設選びをしたい人はこちら▼

読み飛ばしガイド

♨️ スーパー銭湯型（大規模スーパー銭湯＋宿泊可能）

なにわ健康ランド湯〜トピア
SPAWORLD HOTEL&RESORT（スパワールド）
堺浜楽天温泉祥福
八尾グランドホテル
高槻天然温泉天神の湯（ワークホテルアネックス／ワークホテル高槻）

🛏️ カプセルホテル型（サウナ特化型・男性向け）

サウナ&スパカプセルホテル大東洋
ニュージャパン梅田店（カプセルイン大阪）
サウナ&カプセルアムザ
カプセル&スパグランドサウナ心斎橋

🏨 ホテル型（サウナ付き大浴場ありホテル）

花波の湯御宿野乃大阪淀屋橋
ファーストキャビン御堂筋難波
アーベイ天王寺ホテル（HOLD）
ホテルモーニングボックス大阪心斎橋
ホテル来山
ホテル新今宮（HOLD）

各項目をタップすると記事詳細にジャンプするよ！

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タップできる目次

泊まれるスーパー銭湯とは？

本記事のコンセプト

大阪で「サウナ」と「宿泊」を兼ね備えた施設を厳選し、以下の3つのカテゴリーに分類して紹介します。

スーパー銭湯＋宿泊可能施設：大規模スーパー銭湯で、温浴施設としての充実度が高く、宿泊オプションがある。
サウナ付きカプセルホテル：サウナ特化型のカプセルホテルで、主に男性向け施設。
スーパー銭湯併設のホテル：ホテルメインの施設で、大浴場とサウナがあるが、スーパー銭湯の規模には及ばない。

スーパー銭湯とカプセルホテル・ビジネスホテルの違い

大阪の泊まれるスーパー銭湯は、大浴場やサウナを備えた公衆浴場に宿泊オプションが付いた形式です。一般的なカプセルホテルと比較すると、リラックスできる環境が整い、料金も比較的リーズナブルなため、大阪訪問者や地元の方にも人気があります。

泊まれるスーパー銭湯の魅力

清潔感があり、大浴場でゆったりできる
リラクゼーションスペースが併設されていることが多い
ホテルに比べて料金が安い
サウナを楽しみながら宿泊できる

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【ランキング】大阪の泊まれるスーパー銭湯おすすめ15選

スクロールできます

施設	画像	タイプ	基本宿泊料	評価	サウナの種類と温度						ロウリュ・アウフグース				水風呂の温度と収容人数			ととのい椅子の種類							貸出	客室の種類
施設	画像	タイプ	基本宿泊料	評価	フィン	電気	赤外線	塩	湿式	寝転	自動	セルフ	アウフ	熱波師	高温	中温	低温	中音	シングル	潜水可否	露天	サンラウ	インフィ	アディロン	貸出	ガーデン	ベンチ	寝転び処	個室	半個室	カプセル	雑魚寝
①なにわ健康ランド		♨️ スーパー銭湯	1000円		✓2種類 65〜85℃	×	×			×									✓1種類 75℃					○	○	○						○
②SPAWORLD			1000円
③堺浜楽天温泉祥福		♨️ スーパー銭湯	1000円
④八尾グランドホテル		♨️ スーパー銭湯
⑤高槻天然温泉		♨️ スーパー銭湯

①泊まれるスーパー銭湯型

（大規模スーパー銭湯＋宿泊可能設備）

なにわ健康ランド湯〜トピア

5.0-満点｜ 1名 2,900円/泊〜｜スーパー銭湯｜ 大阪府 東大阪市｜河内永和駅から徒歩5分

総合評価（レビュー）

＜おすすめ度／おすすめポイント＞

5.0-満点：サウナにこだわりのある大阪老舗スーパー銭湯！！

＜メリット／デメリット＞

サウナ：上質なフィンランド式サウナ
水風呂：ひとり専用水風呂を満喫
滞在時間：チェックインから24時間滞在可能
宿泊：カプセルルームでリーズナブルな宿泊料金

設備：コインランドリーがない

＜体験談（施設レビュー）＞

宿泊：カプセルルームは仕切りがないので、安眠するにはアイマスクなどが必要です。

サウナ設備

サウナの種類と特徴

フィンランド式サウナ	2種類	65〜85℃
電気ストーブ式ドライサウナ	×
ガス遠赤外線ストーブ式ドライサウナ	×
塩サウナ	×
スチームサウナ	1種類	75℃
寝そべりサウナ	○	あり

サウナの種類の詳しい説明はこちらの記事で解説

ロウリュ／アウフグース

オートロウリュ	◯	あり
セルフロウリュ	○	あり
アウフグースイベント	◯	あり
熱波師来店イベント	×

水風呂

△ 高温（21℃〜）	1種類	3人用
◎ 中温（18〜20℃）	×
◎ 低温（14〜17℃）	2種類	1,3人用
○ 冷温（10〜13℃）	×
△ シングル（〜9℃）	×
潜水可否	×	不可

水風呂の温度は16〜18℃が最もオススメです。
潜水可否：潜水OKルールが明示されていない場合は不可としています。

外気浴・ととのい椅子

露天エリアの有無	◯	あり
サンラウンジャー型	×
インフィニティチェア型	×
アディロンダックチェア型	○	5台
ガーデンチェア型	◯	8台
ベンチ	○	3台
寝転び処	○	あり

サウナ室のスペック一覧

	温度	湿度	ロウリュ	収納人数	照明	BGM（TV有無）	敷サウナマット	寝転びサウナ
高温サウナ	85℃	高め	オート	28人	通常	TVあり	あり	あり
SMS※1	65℃	高め	セルフ	17人	真っ暗	なし	あり	なし
森サウナ	75℃	スチーム	ー	4人	通常	なし	なし※2	なし

SMS（セルフロウリュメディテーションサウナ）
個人用ビート板の貸出あり（使い放題）

宿泊設備

お部屋の種類	最安宿泊料金
カプセル（指定席・予約不可）	4,030円
半個室	5,070円
雑魚寝（自由席・予約不可）	3,150円
雑魚寝（指定席・予約不可）	2,900円

カプセル・雑魚寝：当日訪問し、席が空いていればフロントで指定席を確保できます。
半個室：電話で予約できます。

なにわ健康ランド湯〜トピアに宿泊する方法を解説します。

食事（サウナ飯）

サウナ飯のこだわり度：

著者イチオシサウナ飯

なにけん豚バラ旨辛焼き 750円
豚バラスンドゥブチゲ 1,300円
なにけんチキンステーキ 800円

レストラン営業時間

通常	日〜金：07:00〜25:30（L.O.25:00）土曜日：07:00〜28:30（L.O.28:00）
朝食	07:00〜11:00

設備・サービス

主な館内設備：コーワーキングスペース、漫画コーナー、コインランドリー、仮眠室、マッサージサービス、アルコール自動販売機

コワーキングスペース

個室カプセル（半個室）
朝食付き
平日 4,500円
24時間滞在可能
電話予約

予約なしで宿泊する方法

カプセルホテルの利用方法

最安予約プラン

基本宿泊料金：4,030円（カプセル、素泊り）
含まれるサービス：館内着、フェイスタオルなど
朝食：予約不要
おすすめ予約方法： 予約不可（当日訪問）

オススメ予約プラン

個室カプセル（半個室）
朝食付き
平日 4,500円
24時間滞在可能
電話予約

»「楽天トラベル」からカプセル&スパグランドサウナ心斎橋を予約する

基本情報

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最寄駅からのアクセス

JR「河内永和駅」
徒歩5分

施設名称	なにわ健康ランド湯〜トピア
施設タイプ	スーパー銭湯
住所	大阪府東大阪市長堂3-4-2
アクセス	河内永和駅から徒歩5分布施駅から徒歩6分
駐車場	無料
定休日	なし
営業時間	24時間
基本宿泊料金	3,150円/泊
部屋タイプ	カプセル、半個室、雑魚寝
予約プラン	朝食付き（半個室）
滞在可能時間	24時間
スパ利用時間	05:30〜28:00※1
サウナ利用時間	05:30〜28:00※1
レストラン	日〜金：07:00〜25:30 土曜日：07:00〜28:30
コインランドリー	なし

男湯は深夜3:30〜4:00まで清掃のため、一部のサウナ・浴室エリアが使用できません。更に4:00〜5:30までは完全入浴不可となります。

実際宿泊した体験談

以下の記事リンクから、実際に著者が現地施設に潜入調査して詳細なレビューをまとめたページを見ることができます。

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4.7-優秀｜ 1名 8,500円/泊〜（雑魚寝 2,950円/泊）｜スーパー銭湯｜ 大阪府 大阪市｜動物園前駅から徒歩2分